修練武功，也需要明師指點，不然，胡亂的練，會把筋骨拉傷。
夜，青竹洗完澡之后，進禪修聊天群看了一下，有兩個新進群的成員問了一下修行方法，群管理讓新進群的成員去看群文件。
青竹又點開群文件，看了一下修練心得。
“嗯？”青竹看到一篇修身的文章，文章上面說，如果身體不搞好，就沒法證果，想證一果，就一定要先把身體調理好，讓身體進入輕安境界，才能真正的入定。
青竹也想學武，不過，群里沒有武功方面的資料，之后，青竹又問了一下群管理，‘該如何調理身體。’群管理說，‘只要一心修練觀想法，就能慢慢的調理好身體，心靈的改變，可以影響身體。’
青竹看了群管理的回信后，仔細思考，‘的確，心靈可以影響身體。’
如，一個得癌癥的人，知道自己得了癌癥后，就會生出恐懼心，心里就會焦慮不安，之后，身體也會越來越差，過不了多久，就會死亡。
又如，當一個人得知自己患了癌癥，不驚不懼，保持樂觀的心態，良好的情緒，竟然意外的戰勝癌癥，身體好轉了。
心靈對身體的影響非常大。
西方心理學家對心靈的研究已經非常深刻，又把心靈狀態稱之為情緒變化，然后，羅列出情緒對身體的影響。
在生活中，有時候，心情不好，就會食欲不佳，沒有味口，這也是心靈影響了身體，情緒影響了身體，讓內分泌失調，從而影響味口。
青竹思考了一會，盤膝坐到床上，開始靜坐。
他剛剛退出禪修聊天群，腦海中還想著剛剛看到的信息，他想，‘先調整好心態，讓心靈平靜下來。’
青竹先做了一個深呼吸，等呼吸平靜下來之后，他腦海中想像著自己站在一片雪白的大地上，天空中飄舞著片片雪花，心靈慢慢的放松下來。
時間緩緩的流逝，青竹的心完全平靜下來后，呼吸變得若有若無，青竹又開始做白骨觀。
一夜過去，青竹睜開眼睛，感覺神清氣爽，他想，‘果然，要學會藏神，還要學會養神，精神才會越來越好。’
青竹念頭一轉，又想到一句話，“富貴精神。”他想，‘如果要大富大貴，就一定要先養好神。’
再說程鵬，兩天過去，他的狀態好了一些，不過，眼睛仍然有些迷茫，還需要保姆喂飯。
吳冬梅看到兒子的樣子，又是心疼又是氣憤。
還好的是，青竹只鬧了一天，昨天晚上，吳冬梅睡了一個好覺，她起床之后，又給自己的妹妹打了一個電話，詢問了一下李道長的情況。
吳麗說，“今天早上十點多的時候，李道長已經給我打電話了，他說，他的師兄已經回國，讓我們準備好香案。”
“香案？”吳冬梅不解？
“就是準備一張桌子，然后，準備好香和香爐。”
吳冬梅又說，“二妹，昨天晚上沒有鬧鬼了，應該不用做法了，就讓他治一下鵬鵬吧。”
吳麗聞言，心里明白，自己的姐姐不愿意花錢了，她說，“到時，看情況吧。”她說了一句，又叮囑吳冬梅，“姐，你千萬不要得罪那些高人啊。”