陳教官還有些意外,來之前,她只簽了保密協議,并沒有看過陸園的照片。
陸園“陳教官好。”
陳教官脾氣溫和,對陸園點點頭。
起初,見到教官的第一面,陸園以為這個教官脾氣不錯,直到訓練的第一天,陸園就開始喘不過氣。
見完教官,方副局沒有多聊,只說陳教官經驗豐富,非常適合帶陸園這個新人,然后把關朔留下,把陸園打發走了。
走之前,陸園還看見關朔朝她笑了笑。
關朔“好好訓練。”
什么鬼
陸園抬頭看向前面走著的陳教官,陳教官溫溫柔柔的說道“我知道你平時忙,不能每天都來訓練,不過我給你制定了計劃,我們先從體能訓練開始,每天早起先跑五公里,先從徒手跑開始,然后慢慢進階到障礙跑、攀繩訓練”
陸園一邊聽一邊點頭,斗志昂揚“好的,教官,都聽你的。”
然后陳教官就道“我問過副局了,你今天沒有工作安排,那我們先來個限速跑吧。”
她看著陸園白嫩嫩的小臉,笑了一下。
“慢慢來,不著急。”
陸園
跑完五公里,喘的七葷八素。
陳教官正按著表,說道“有點慢了。”
陸園“啊”
她抹了把汗,也沒質疑,只是點點頭,自己好好調整。
陳教官看了一眼陸園,發現這姑娘雖然長得好,看著和白嫩嫩小蔥一樣,性格還挺倔強。
陳教官道“好好練,先練幾天體能,后面還有搏擊、槍械訓練,急不得。”
陸園點點頭“好的。”
陳教官活動活動筋骨,朝陸園說道“好了,可以跑回市局了。”
陳教官在前面領跑,喊道“跟上,保持呼吸,注意節奏。”
晚上五點半,關朔請刑偵辦的人吃飯。
幾個人點了幾個菜上桌,陸園在桌子邊上直打哈欠。
關朔“累了”
姚平南“你可別直播時候睡著了。”
陸園“不會。”
單思博“今天在哪兒跑呢”
陸園“環城跑,在渤海大橋那兒跑了一圈。”
呂一“那你跑的夠遠的,多吃點多吃點。”
陸園吃幾口飯,就打個哈欠。
關朔“要不吃完回去睡會兒吧,看你困的。”
陸園“我沒事,我就是第一天,不習慣。”
她據理力爭道“我以前跑步都是自己慢悠悠跑,這次是限速跑,這不一樣,我需要時間適應。”
呂一瞧了瞧她,說道“這才徒手跑,后面還有障礙跑、變速跑。”
陸園“我可以,別小看人。”
關朔“行行行,你吃你吃。”
晚上七點,陸園坐在了桌子邊上。
她一邊給自己化妝,一邊給章芹打微信電話。
“對,我回來了,什么時候出來吃飯啊。”
章芹“寶,這兩天沒空,我爸有個朋友腦梗去世了,我要和我爸去參加葬禮,明天得開車去人家老家。”
陸園“那你什么時候回來”
章芹“后天”
她和陸園吐槽“好煩啊,又要和張千娜見面了,我和她八字不合,偏偏這次是她爸沒了,我又不能不去。”
陸園“忍住。一天而已,回來請你吃飯。”
章芹“張千娜這個顏控終極患者,當初她媽找我勸她和她現在的老公分手,我就禮貌性勸了幾句,結果她說男的長得帥就行,其他不重要,我無語死了。”
陸園八卦心思起來了“她老公長的有多帥”
章芹客觀道“比天王差一點,不過這男的走偏門的。有機會我拍張照片給你看看。”