“呼氣！”
“吸氣！”
一個穿著健身胸衣的金發女人撐起身體，發出節奏分明的呼吸聲，汗水從皮膚毛孔中滲出，在燈光的照射下，反射出點點晶瑩。
平坦的小腹上，六塊線條分明的腹肌清晰可見。
呼哧——呼哧——
女人喘氣的聲音帶著特有的節奏，明顯在做劇烈運動。
“快一點！”金發女人喘息著說道：“羅南，再快一點！好！就這樣！保持現在的節奏！”
她緊緊盯著羅南：“堅持住！再五分鐘！五分鐘后全力沖刺……好了，現在開始全力沖刺！不要留力！把你身體里面的能量全都釋放出來！”
羅南咬緊牙關，額頭上全是汗滴，腰腹猛然發力，全身的力量都爆發出來。
“呼氣——”
“吸氣！”
金發女人再次帶動節奏。
羅南經驗遠不如她豐富，只能按照金發女人掌控的節奏進行。
“呼——呼——”
粗重的呼吸聲從羅南喉嚨中擠了出來。
“好！好！”金發女人大聲喊道：“放緩節奏，但不要停！”
羅南伏在健身單車上面，按照健身教練的要求，蹬車的速度漸漸放慢。
又過了五分鐘，金發女人看了下電子計時器，說道：“好了，可以停了。”
她率先下了單車，取過兩條毛巾，先交給羅南一條，接著慢慢擦拭身上的汗珠。
羅南也在擦汗，抽眼看了看健身教練那邊。
金發女人是這家健身俱樂部最有名的教練之一，經常指導好萊塢演員健身，正在為《古墓麗影》做準備訓練的安吉麗娜-朱莉，也是她的客戶。
“小口，慢喝。”健身教練遞過來一瓶電解質飲料。
羅南接過來，邊擰開邊說道：“謝謝你，蒂娜。”
目光不自覺的從蒂娜有些夸張的肌肉上飄過。
這女人估計有三十五歲了，長相非常一般，但扔到人群當中，絕對一眼就能讓人分辨出來。
因為她有一身女性很少見的肌肉。
眾所周知，維密的天使超模們，都有明顯的肌肉線條，不過她們更多的是給人一種健美的感覺，線條非常自然流暢。
而蒂娜的肌肉，硬邦邦的像是石頭。
雖然不像前世網上的那幾個金剛芭比那么夸張，但也差不了太多。
劇烈運動過后不適宜大口喝水，特別是偏涼的水，羅南控制住想要大口喝水的沖動，一小口一小口的緩慢喝著專門配備的電解質飲料。
“今天的健身課就到這里吧。”蒂娜這時說道：“去休息會吧。”
羅南擰上瓶蓋，對蒂娜說道：“好的。”
兩人走向休息區。