“我姬姓寧氏根系中原，源于周族。遠祖康叔，為周武王同母弟，先封于畿內康地。武王滅商建周，后封于殷墟，創立衛國，定都朝歌。傳至十世衛武公，封其幼子季亹(wei)于甯邑，厥以后以邑為氏，此乃我寧姓起源也！”
郁江畔，永平郡城中，永平太守寧純身穿緋色圓領官袍，頭戴梁冠，慷慨激昂。
寧氏家族曾為中原大姓，后來在南梁武帝之時南下，被梁武帝安置到了當時還很落后蠻荒的寧越一帶，當時為欽州。
最早帶著寧氏族人南下的是寧逵，從他起，如今寧氏已經經過了三代。從最早寧逵下江南時只帶著些族家丁奴仆來拓荒，到現在，寧氏已經占據了幾乎整個北部灣地區。
歷經陳代梁、隋代陳，再到秦代隋。
寧氏都牢牢把握著北部灣一帶的控制大權，關鍵就是他們在這里幾代經營，不但有威望，而且還有私兵。
到隋朝時，寧逵去世后，寧猛力襲父職任安州刺史，他是個很有野心之人。繼任安州刺史之后，他派自己的弟弟寧暄帶兵進駐合浦大廉洞一帶，開辟新縣，扼住東南沿海。
在當時的北部灣，雖然版圖上也設立了州縣，但實際上這里主要都還是俚人、僚民，他們不服教化，不為編戶。
寧暄帶著部眾前來開發時，這里還是無人管轄之地，盡是俚僚。寧暄到來后先是與當地溪垌首領們談判，然后對不肯歸附的溪峒用兵，又拉又打，終于威服俚僚，然后動員他們下山，開荒種地，下山建村寨，并建立新縣大廉縣。
后來陳朝滅亡，隋接管嶺南，知道寧暄在這一帶的實際統治后，便干脆授命其為合浦郡太守。
開皇十八年，寧猛力之子，寧越郡太守寧長真又以同樣的方法，在寧越北部開辟南賓縣、遵化縣。
初時，寧逵南下時，只據有一城，后來寧逵死時，已有五縣。而到寧猛力、寧暄兄弟倆時，已經又新開辟了十一縣。
到寧猛力之子寧長真，寧暄接掌寧越與合浦二郡后，又各開辟了數縣之地。
于是整個北部灣地區，盡納入寧氏管轄。
寧氏與俚僚關系也十分不錯，又拉又打，各溪峒臣服，朝廷甚至把寧氏直接稱為俚帥。
這與嶺南另一大豪帥馮氏差不多，當年馮氏也是在梁南時南下，本是北燕皇族，滅國后南投，被安置在新會一帶。
最初之時，令不出城，后來馮氏與嶺南俚人大族冼氏聯姻，從此馮冼兩家世代聯姻，馮氏也從新從南移到高涼一帶，取得當地俚人支持后，馮氏勢力迅速擴大，統有數州郡之地。
因此在嶺南東西兩道之間的大山兩邊沿海一帶，西面北部灣是寧氏地盤，東面沿海是馮氏地盤，而海南島也是隸屬于馮冼兩家的。
馮家對海南島的開拓，可以說讓脫離中原王朝六百余年的海南島重新歸入華夏版圖，漢初時，海南島屬于南越國，后來漢武帝滅南越，在海南島上置縣，可不久后，島上俚人叛亂，此時漢朝干脆棄縣，于是此后數百年便一直脫離中原王朝統治。
直到大業六年，隋朝才在馮氏統治海南島的基礎上，置珠崖郡，立十縣，此時離漢元帝棄海南島已經六百五十年了。
馮寧兩家，寧氏向西不斷開拓荒原，而馮氏則不斷向南開拓，把雷州半島和海南島的俚人征收。
同時兩家因同樣的出身，因此相互結盟，也是世代聯姻，共同支援，一起征討俚僚，數代人的努力，在嶺南開拓的效果極強。
可以說，在此前，朝廷對嶺南之地，也就占有幾個據點，其余的地方實際都是俚僚羈麼。