結果都等不到明天一早，吃過晚飯不久，老梁就在游泳池見到了閆霄和周至。
閆霄扭著周至要教他自由泳，哪怕下午剛在河邊過了癮，又拉著周至來到游泳館。
有了競賽泳鏡，周至的自由泳姿勢變回了標準的“全浸”式。
這個泳姿的好處關鍵不在快，而在慢，能夠用一種打太極的感覺，用標準動作，將身體保持在水面上，還能保證相當的前進速度，換句話說就是舒展，輕松，高效。
將動作放慢后，對于體驗水感，糾正姿勢，領悟技巧的好處，那是不言而喻的。
但是游泳和別的項目不一樣，好些初學者動作一慢那就要下沉，然后氧氣耗盡動作中斷，這對領悟泳技來說是非常不利的。
游泳館才拉起了燈光，這個暑假剛開了夜場，這里有出安全風險的可能，因此老梁很上心，吃過飯就帶著女兒來游泳，順便關心一下場館的日常安排。
路上老梁還教育梁紅“你現在是大姑娘了，踢球跑步我都不管你，跟男同學下河游泳還是要有點忌諱，好些不要臉的十六七都敢光著勾子下河，你看見了不好”
“切稀罕看他們一樣”梁紅表示不屑。
老梁心里就又開始打鼓，女兒這話背后的意思，是她到底還是看過
然后就在泳池里看到了一個奇怪的跡象，一群著急忙慌水花四濺的野路子里邊，有一些縣游泳隊的高手也在練習，高手們速度都很快，占了兩條泳道游來回。
但是有一個異類，那動作非常標準，但是非常慢，慢到就跟五禽戲太極拳一樣，但是泳姿狀態卻保持得非常好，感覺哪怕是這樣游一天，都和散步休閑一般，不會疲累。
再仔細看，這個泳姿腿部幾乎不怎么用力，拖著輕輕打水只用于保持平衡，整個身體包括頭部，幾乎全部保留在水平面下，只在第三次側身的時候帶出水面，露出嘴部換氣。
換臂的動作也不是普通的后交叉，而是前交叉，直臂能夠等待劃臂出水伸直，變為兩臂并列前伸，然后在慢慢側身，帶動之前的直臂變成劃臂。
這個雙臂前伸的時段，就是肌肉放松的休息時間，難怪這小子游起來這么輕松，因為每個動作循環的中間，都有一個休息期。
“主任。”游泳隊的教練來到老梁的身邊“那小子有點門道。”
全浸式自由泳如今還沒引入中國，但是不妨礙專業人員看到它的價值。
這玩意兒可能對競技提高用處不算特別明顯，但是對于新手熟悉水性，增加自信，體驗領悟，絕對具有非凡的好處。
“幺妹，去把”老梁正要叫女兒把家里珍藏的便攜攝影機取來，那是國家體委給全國體育先進個人的特殊獎勵。
就好像奇人老師蔣有祿制作的金斑喙鳳蝶標本，榮獲國家二等獎獲得一支獵槍作為獎勵一樣，那個攝影機也是老梁的特殊榮譽，平時都不大讓人碰的。
然后就看到自己女兒跑到了泳池邊，等到那個慢動作小子抵達泳道盡頭的時候，突然伸出光腳丫，一下就給那剛要冒出的腦袋給重新踩了下去。
隨著女兒咯咯的爽朗笑聲，那小子的腦袋再次從水里冒出頭來“紅姐你干啥岸上干不過你，有本事兒你下來”
“下來就下來”梁紅將身上的大體恤一脫一扔，露出里邊的泳衣和挺拔的身材，后退兩步向前奔跑，然后朝著周至所在的地方就跳了下去“壓死不管”
“靠”周至和老梁同時發出一聲驚呼，然后老梁就見到水里那小子一個猛子加兩個快速打腿，就朝另一條泳道鉆了過去。
頭上頓時就頂上了一腦門子的黑線，自家這姑娘，跟男生可也太不見外了