在上午和貝爾訓練完以后，陳無涯便安靜的呆在公寓中處理著自己的事情，而貝爾則是和以往一樣去了地下城。
陳無涯雖然沒去地下城，但不代表陳無涯的實力就停滯不動了。
畢竟陳無涯并非是除了恩惠就什么也干不了的人，也不是一個喜歡枯坐等待的人。
他的一身實力可并非是都來自恩惠。
雖說探索地下城與怪物戰斗帶來的經驗和提升，比其他方式要快很多，但是不與怪物戰斗也能提升實力的方法他也有，只是效果沒有恩惠那般明顯。
當初他體術突破到v11級時，進階成為了劍體，而效果便是受到攻擊越強，體魄提升越快。
在赫斯緹雅給他施加恩惠時便知道，神血幫他打開了肉體平衡的端口，讓他能夠通過一些看起來有些另類的操作來提高體魄，比如自己攻擊自己。
不過這種行為肯定是不能讓別人看到的，不然指不定會有誰認為陳無涯腦子壞掉了。
但用了這種方法后，陳無涯還是保證著自己的體魄在經歷錘煉，配合多種操作后，陳無涯成功開發了一套能夠持續不斷對他身體展開高強度攻擊的方法。
這個方法便是將陳無涯體表位置處的空間壓感增強，這個想法的理念便是來自于負重訓練。
無論任何時候，負重練習都不會過時，這是陳無涯在訓練其他人時都會說的一句話。
但是和普通的負重不同的是，負重練習是利用壓力來提高自身各方面基礎，而陳無涯做的是讓空間相互擠壓后破碎，直接感受空間破碎帶來的斷層傷害。
而這種直接感受傷害的行為，于其說是壓力，不如說是抗性，比如說你受到毒害后，如何防毒，那就不斷中毒解毒，持續到一段時間后身體便自發的進化出抗毒性，只是這種做法有些粗糙，畢竟沒誰能保證自己能一直解毒，遲早毒發。
所以大部分鍛煉抗性的招數，都不會說是直接瘋狂吃毒，而是需要搭配特殊的法門和特別的輔助手法或藥材，來提高自身的抗毒性，這樣不僅減少了危險，而且比起粗淺利用身體進化出抗毒性要精妙不少，抗性也要高很多。
陳無涯不是不懂，而是沒用，因為他沒打算鍛煉出什么空間抗性，他就是要利用空間破碎后帶來的傷害來提高實力，因此他就沒有去做什么防護準備，全憑身體硬抗。
也正因如此，陳無涯的體魄也在快速上升，若是用恩惠的數值來看的話，不比他去與怪物戰斗要慢，只是可惜的一點是，這樣做只能鍛煉到耐久，其他幾項就沒辦法了。
不過好處是，他的體魄不會受限于當前等級就停止不前了。
陳無涯平息一下氣息，隨后放下手中的圖紙，從地下室走出來。
看了眼天色后，發現時間有些晚了，差不多可以去吃晚飯了。
找了一下赫斯緹雅，結果發現他不在，于是只能自己一個人出去了。
來到街道上，依舊是人聲鼎沸，一如既往的熱鬧，不過有一些冒險者看到他后，目光變的有些復雜和奇怪。
陳無涯倒是無所謂，也不在意那些冒險者用什么眼光看他，正準備前往豐饒女主人那里吃飯時，突然從一旁蹦出來一個人。
看起來是一個虎人，身上氣勢渾厚，肌肉健碩，手上拿著一把大刀攔住了陳無涯。
陳無涯一臉平靜的看著他沒有說話，周圍的冒險者見狀便圍了起來。
“那不是劍圣嗎，怎么回事”
“什么怎么回事，還不是因為之前那件事的傳聞。”
“什么傳聞”
“你沒聽說嗎，劍圣很是看重一個人類少年，為此還和洛基眷族產生了矛盾。”
“真的嗎”
“是嗎，可我聽到的是，劍圣和洛基眷族直接打了一架。”
“嚯，這么嚴重”
“誰說不是呢。”