南疆金蠶，以一十二種珍惜毒蟲猛獸蘊養，不懼水火，劇毒無比
調根骨，拓經絡，內養心脈
只要肉身承受的住，便能以后天之力，逆造“板肋虬筋”的神武之軀
陳休指尖一抹鮮血溢出，血腥味的味道散開。
暗金之上沾染著一絲血光，那道金蠶開始瘋狂地朝著陳休的心口鉆入
極致的痛楚，縱然是陳休，此刻不由地悶哼一聲，臉色瞬間微微泛白
好痛
肉眼所觀，那道暗色金蠶赫然咬開了皮肉，撕出一道巨大的傷口，徑直鉆入了陳休的心口。
近乎瘋狂地一口又一口，咬在了陳休的心脈上，瘋狂吸取他的心頭血。
“啊啊啊”
陳休咬著牙齒，臉色有些扭曲
幸虧他有“銅頭鐵骨，百戰無傷”的神通加持，打下了厚實的基礎。
否則，完全承受不住如此痛苦
盡管痛楚萬分，但一縷縷暗金色的光斑卻是沿著陳休的經絡緩緩流淌。
轉眼間，傷口開始以肉眼可見的速度開始愈合，溢出的鮮血逐漸凝固。
陳休能夠清晰無比地感覺到，他的體內，骸骨深處有著莫名的熾熱。
深處的骨髓，似乎是被烈火所澆筑，滾燙而厚重。
“沙沙沙”
骨骼摩擦聲逐漸清晰。
胸腔之中，那根根如同磐石般堅硬無比的肋骨，開始劇烈顫動，發生著蛻變。
陳休咬牙堅持著。
他很慶幸，自己獲得了神通加持，否則還真撐不住
痛楚消散。
陳休緩緩閉上了雙眸，霸道的力量游離于體內，開始洗練他的身軀。
心臟開始劇烈的跳動，蠕蟲開始溶解。
皮膜之下，此刻有著光斑閃爍。
似是一只暗金色的蠕蟲在蠕動，在牽扯著經絡，如同枯樹般虬結。
板肋虬筋，上古時期，傳說中的武將之軀。
也是傳說中煉體之道，最完美的體魄
感受著體內的變化，縱然是陳休，也忍不住放聲大笑。
周身的力量，至少之前的四倍有余，至少兩萬斤的力量
他能夠清楚感受到，皮膜之下的那股活力。
隨手劃過，一抹鮮血流出。
短短須臾，血跡黯淡，傷口開始恢復。
“無論是力量，還是恢復力，都還只是小道。板肋虬筋真正代表著的，正是萬中無一的煉體天賦希望，不會讓我失望吧”
陳休深吸一口氣，丹田之中有內氣孕生。
龍象般若功的法門，于腦海間浮現。
所謂的“煉竅”之境，亦稱“煉臟”之境，也屬于煉體之一。
熬煉肉身，以至純粹。
煩亂思緒消失，心靜神定。
呼吸之間，陳休漸漸感覺到有內氣化生。
分別經任督二脈，沿著經絡緩緩浸入脈絡，依照陳休的心思填入竅穴。
一股通達的微弱清涼感涌上心頭。
第一個竅穴，正式打通
“就，就這”
陳休只覺得又是荒謬，又是可笑。
典籍中曾言，每一處需得九口內氣方為充足尋常武者，三個時辰方能化生一口內氣，凝練相對應的竅穴。
二十七個時辰，折合兩天兩夜，才能凝練一個竅穴。
而現在，自己用了多久
一炷香的時間
這時，門有腳步聲至。
陳休微微起身，正是一臉陰沉的豹三爺
“老師，這是怎么了”
豹三爺目光凝重，緩緩開口“明日午時，周文龍命你監斬死囚”
“犯人，邙山盜匪四當家”
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