只是一瞬間，自己的內力就消失了三分之一，趙文清晰的感覺到，這些消失的內力全部被自己的身體細胞當成養分給吸收了。
只這一次，就讓他全身的細胞最少強大了一倍，加上體內壞死的細胞被排出體外，還有這些內力被細胞吸收之后排出來的雜質。
輕輕捏拳，與修煉之前相比，他的身體強大了三倍。
“這個世界這么多練武之人，其它人絕對沒有自己這么大的收獲”趙文低聲自語。
這不是他自傲，而是深刻了解自身之后的自信。
現在他已經明白，馬步應該就是用身形和呼吸加上自己的精神代入，讓自己全身的細胞在一瞬間緊張起來。
當細胞開始活躍之后，會自然的從體內吸收養分來強大自身。
自己可以將數百年內力當做養分投入到身體之中，其它人體內如何能夠積累這么多可供細胞吸收的養分。
“吃飯了”
宮若梅脆生生的聲音在外面響起，趙文輕輕一笑，穿好衣服之后走了出來。
外面宮若梅依然穿著一套將自己包的嚴嚴實實的白色練功服，好奇的看向趙文，只是洗了個澡，但在宮若梅眼中，趙文的皮膚都仿佛比以前細膩了許多。
看趙文不說話，瞪了一眼之后，帶著趙文一路來到廚房旁邊的一間房中。
臉帶笑意的宮寶森和一臉冷色的馬三看了趙文一眼后，眼神之中同時帶出驚色。
只是一次修煉，趙文的身體居然隱隱間給他們帶來一種壓迫感，整個人都有一股鋒芒畢露的感覺，如果不是第一次見到時兩人在趙文身上完全沒有看到一絲修煉的痕跡，甚至都會以為這是一個從小修煉的天才。
宮寶森無疑是食不言寢不語的踐行者，看兩人進來之后并沒有開口說話，直接拿起筷子吃了起來。
輕輕坐在椅子上，還沒有抬手拿筷子，身下的椅子就咔嚓響了一聲，尷尬的一笑之后，抬手拿向筷子，手中還沒有使勁，剛剛捏住的筷子已經斷成了兩截，甚至趙文手捏的地方直接成了粉末。
身體力量增長太快，一時間沒有適應，用力過度了
不過雖然知道，但短時間內趙文卻絕對沒有解決的辦法。
尷尬的看向不動聲色繼續吃飯的宮寶森和馬三，這要是在楚王宮中，不用自己開口，就有人直接喂到自己口中，但在這里，卻成了一個大麻煩。
“噗嗤”
宮若梅捂嘴輕笑，站起來從后面的柜子里拿出一個鐵碗一雙鐵筷子遞給趙文，同時不斷將桌上的菜向著趙文碗中夾了過去。
而宮寶森和馬三以最快的速度吃完之后，直接起身離開，一直走到一個無人處，才同時嘆息了一聲
只是一次修煉，居然就有這么大的變化，而且身體也沒有其它人第一次練武有成之后的損耗和匱乏，在加上天生神力
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