“吃飯吧”宋運輝已經把煮好的飯都端了出來，程開顏也十分殷勤的主動接過盛飯的活。
三人就這么圍著餐桌吃了起來，程開顏出身雖好，可在那段艱苦的歲月里，受大環境所限，也沒吃過多少山珍海味，相比于其他普通家庭而言，家里也僅僅只是不缺肉吃，不用每個月為了一家人的生計算計來算計去。
“好吃”
“太好吃了”
“姐，你這菜做的未免也太好吃了吧讓人百吃不厭”菜剛入口，程開顏的眼睛就亮了，一邊吃著一邊不住夸贊起宋運萍的手藝來，連說話都有些含糊。
“跟你一比，我跟宋運輝做的那簡直就不是人吃的”
程開顏倒不是沒有吃過宋運萍和宋母做的菜，當初她跟著宋運輝回老家的那次，就在紅衛鎮待了好幾天，只是距離她上次跟宋運輝回紅衛鎮，已經是數年之前了。
這幾年里，宋運輝為了工作的事情，連過年都在加班，少有回家的時間，尤其是最近兩年，隨著被廠里重用，宋運輝手里的工作非但沒有減少，反而愈發多了。
如今又調來了東海，宋運輝和程開顏也商量過了，以后過年，晉陵和金州輪著回。
宋運萍笑著道“好吃你就多吃點”
程開顏大口吃著飯菜，已經顧不上說話了，倒不是說程開顏是餓死鬼投胎，只是以如今她吃東西可不是為了她一個人，還有肚子里的孩子，隨著肚子越來越大，肚子里的孩子逐漸發育成型，程開顏的飯量也越來越大。
不過程開顏吃得多，宋運輝和宋運萍非但不會不高興，反而樂見其成，吃得多說明身體好，肚子里的孩子長的也好。
酒足飯飽，程開顏揉著高高隆起的肚子，十分滿足卻又不雅的打了個飽嗝。
這嗝剛打出來，程開顏就愣了一下，隨即才反應過來，如今不是自己和宋運輝兩口子在家里，還有個大姑子就在旁邊，還沒等宋運萍笑出聲，程開顏就趕緊抬手掩嘴，生怕自己沒忍住再來一個，另一只手，急忙輕撫胸口。
宋運萍提醒道“肚子要填飽是沒錯，可也不能吃撐了，吃個七八分飽就差不多了，家里平時再多備點水果，餓了就吃一些，盡量少吃多餐。”
“再就是飯后不要老坐著，多出門走走，散散步也好，千萬別讓肚子里積食，自己難受不說，對身體也不好”
程開顏一副受教的模樣，不停地點著頭，就是不知道是真聽進去了還是裝模做樣，左耳進右耳出。
不過宋運萍卻還有絕招“這樣對于產后恢復也有好處，尤其是身材，咱們女人生過孩子之后，身材不免會有些走樣，但要是能夠合理的進食，再加上適量的運動，很快就能讓身材恢復原樣。”
這話一出，程開顏的眼睛瞬間就亮了，就程開顏懷孕的這段時間，在金州時，程母是見天把各種滋補的吃食往程開顏肚子里填，用來燉湯的老母雞更是兩天就得消耗掉一只，直把程開顏喂得臉更圓了，腰也粗了，雙下巴也出來了，胳膊跟腿上的肉，也長了許多。
哪個女人不愛美，哪個女人不喜歡自己苗條漂亮的樣子，如今程開顏跟宋運輝抱怨的最多的，就是自己那逐漸變形的身材。
程開顏自然也見過不少產后肥胖難消、身材和樣貌都走樣的產婦。
如今一聽說有塑身且生產后快速恢復的法子，哪里還會不動心。請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費找書加書可加qq群952868558</p>