二十分鐘后。
大家在跑場集合后，程馳笑著道“不用緊張，大家先跑個五公里，活動活動筋骨先”
“少一點吧”
余適笑著道“程哥，我們這里，還有女孩子和小孩子，你多少照顧一下呀”
程馳看了余適一眼，道“那好，女生和亞凡，可以少跑兩公里，剩下的，一個人加跑兩公里”
“啊”
面對大家的叫喊聲，程馳直接冷聲道“喊什么，還待在這里干嗎一個個等我請”
“跑”
侯文遠喊了一聲，帶頭跑了出去。
余適連忙喊道“你別光顧著自己呀，保持隊形，我們才有可能跑足公里數”
程馳輕笑了一聲，轉身招呼一個工作人員，騎了一輛電動車過來。
“過分了”
余適回頭看到程馳騎著一輛電瓶車，頓時加速道“程哥騎電瓶車上來了，大家保持隊形，速度加快一點”
程馳跟上隊伍后，笑著道“是不是看我很不爽，不爽就快一點”
余適見此，疑惑道“程哥，你是不是在流浪地球劇組受了委屈，回來拿我們撒氣呀”
程馳笑了一聲，道“屁話，先不說是郭凡死皮賴臉求我去的，且說后面哥可是投錢了的，誰敢讓我受氣”
“別想著偷懶，腿給我動起來”
余適他們，聽到了程馳的催促，不得不再次邁開了腿。
五公里跑完，余適他們就開始呼吸混亂了，他們平日訓練，最多也就是跑五公里，現在加到七公里，頓時就感覺上氣不接下氣了。
程馳搖了搖頭，道“看來，你們并沒有突破極限呀我知道，你們每天的課程比較多，但理論知識再多，沒有體能跟上，那后面的拍攝對于你們來說，就是災難。”
程馳走的這段時間，武術課這塊，都是桑臨在根據程馳的訓練計劃，在一步步推進。
程馳讓他們歇息了二十多分鐘后，這才道“差不多得了，這就不行了嗎
你們一個個，口號不是喊得很響嗎干就完了，怎么，干不動了”
眾人看到程馳的手指著教室方向，不敢再拖延，攙扶著跑了進去。
程馳輕笑了一聲，說實話，這群人雖然是演藝圈的新人，但能夠堅持到現在，不得不說，日后的影視圈，會有他們的一席之地。
當然了，封神不足以讓他們封神，但有著這個作品托底，他們再想去接別的資源，就要容易許多了。
他們都是剛進入到對戰聯系，自然不可能真的牽馬過來，讓他們來一場馬戰。
但，馬雖然不行，板凳還是可以的
兩兩對坐，在喊打喊殺當中，你來我往。
雙方的動作都很快，一個考驗反應能力，一個考驗兩方的默契度。
這個時候，桑臨也笑著走了過來，道“一回來就檢查，不放心呀”
程馳笑著搖頭，道“那倒不至于，只不過我終究拿錢了，如果不做點什么，烏導那邊，面上也不好看。”
“哈哈哈”
桑臨笑了幾聲，道“這也看不出來呀，要不再打一場”
程馳一愣，看了一眼桑臨，道“怎么，這么自信”
桑臨微微搖頭，道“也沒有那么自信，只是不比一下，怎么知道差距還有多少呢”
說著，桑臨拍了拍手掌，道“都停下來”
待所有人都停下來后，桑臨這才道“給你們五分鐘時間調整，五分鐘后，你們單挑程馳，祝你們好運”
“啊”
余適驚訝得嘴巴都可以塞進拳頭了，道“桑教練，上次我們就是聽了你的，被程哥一個人就放倒了，現在又來”
桑臨笑了一聲，道“伱們也練了將近四個月了，不想知道差距還有多少嗎
再說了，你們人多勢眾，一擁而上，雙拳終究難抵四手，怎么就知道沒有一點勝算呢”
侯文元拉了拉余適，道“也不是不行，我們苦練四個月，早已今非昔比，說不定能夠收拾程哥一頓呢”
侯文元要比程馳年長，但一直標榜達者為哥，跟大家一起，喊程馳為程哥。
程馳見他們躍躍欲試，笑了一聲，道“我也有很久沒有活動筋骨了，既然你們要玩，那就玩玩吧”