在結束了考核之后，鄔通他們之所以沒有給他們每個人發一份五心向天修煉法的資料，實在是因為這一份修煉法其實原理十分簡單，最重要的就是擺出五心向天的姿勢，然后感應宇宙中的能量。
葉云按照文章中的指示，雙腳相互盤起，另兩個腳掌朝向上方，雙手也放在腿上令掌心朝上，腰背挺直。
“呼，吸，呼，吸。”
葉云慢慢調整著自己的呼吸，等到呼吸漸漸平穩之后，控制自己，讓自己的心變得安靜。
漸漸地，葉云完全控制自己安靜下來，呼吸已經微不可聞，接著開始試著感應著宇宙間游歷的能量。
一分鐘，兩分鐘，五分鐘
漸漸地，時間慢慢過去，葉云的心里已經感受不到時間的流逝了，似乎有點半睡半醒的感覺。
“好舒服。。”
迷迷糊糊間，葉云感覺到自己的五心，也就是手心腳心和頭頂的百會穴，這五個位置有著絲絲氣息，正以機器緩慢的速度，逐漸流入自己的身體。
葉云此時瞬間清醒了過來，他十分確定，此時緩慢流入自己身體的氣息，便是那修煉法中所說的宇宙能量了。
按照那文章中所說，一旦達到準武者的身體界限之后，就可以開始修煉基因原能了，就算是沒有感應到，宇宙的能量也會在無意識的情況下，被武者的身體緩慢吸收的。
感受到了這神奇的宇宙能量之后，葉云頓時清醒了過來，他繼續保持著放松的狀態和呼吸，意識集中在五心上，自然發散出一道道吸收宇宙能量的念頭，接著自然而然地，五心位置吸納的速度頓時開始猛增，瞬間增加近百倍速度。
那種感覺，就仿佛是本來只有一條微小裂縫的水管突然爆開，洶涌的水流直接迸發，無形無色的宇宙能量，就好像是這樣的水流，從五心的位置，不斷地流入葉云的體內。
宇宙能量涌入葉云的體內之后，一種發自全身骨髓深處的顫栗感，讓葉云的身體不由得一顫。
每個人從一出生以來，身體素質未能達到標準時，從來沒有有意識地吸收過宇宙能量的，所以說葉云此時的每一個細胞，都是處在十分饑餓的狀態的，現在葉云第一次主動吸收這宇宙能量，體內的每一個細胞，都在瘋狂地吸收著這些能量。
隨著時間一分一秒地過去，葉云的體內發生了翻天覆地的變化，不管是表面的皮膚、肌肉、骨骼，還是身體深層次的細胞，甚至于基因本身都發生了些許的變化，這種變化是生命的進化，是生命基因的一種優化。
這樣的變化是每一個武者在修煉的過程中都必然會經歷的，只有本身的基因不斷地優化，才能夠使得身體素質全面提升，葉云能夠感覺到，自己這一次的修煉，結果應當十分不錯，第一次吸收宇宙能量，說不定可以讓自己沖入戰將級別的身體素質
因為，葉云和當時第一次修煉的羅峰不一樣，他此時的身體素質已經是達到了中級戰士2000kg拳力的水準，本身的基因基礎就高，最為關鍵的是，葉云現在的腦域中的精神念力已經全面覺醒了，所以說此時吸收宇宙能量強化身體素質的時候，腦域中的暗金色圓球，也就是精神念力集合體，同樣在加快釋放絲絲能量的速度。