九阿哥乖覺,沒有將這句話說出來。
舒舒也沒有留意,還在仔細看著畫冊。
這畫冊的,應該就是小松說的北派八段錦。
多是蹲馬步的姿勢。
如此也好,看著就是折騰人的。
等到看清楚每一式的動作與旁邊小字注明的功效,舒舒神色認真起來。
第三式是調理脾胃,第六式固腎腰,第七式是增力氣,那不是正對了某人癥狀
還真是歪打正著。
同健健康康、只是有些纖細單薄的九格格相比,眼前這個這個身體虛了吧唧的“小九”更需要這個。
九阿哥沒有關注解說詞,而是直接看著圖畫,嘀咕道“這也太簡單了吧,比比劃劃的就能強身健體,聽著像是道家的在蒙人”
舒舒笑道“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也無事,爺就陪我練練吧,省得我一個人看不明白,再練錯了,回頭拐帶著九格格也跟著錯了。”
九阿哥立時道“把書給爺,爺先研究研究,指定包教包會”
八段錦的入門簡單。
九阿哥看了描述,簡單試了幾回,就完成了一個動作。
他很是得意,告訴舒舒道“別著急,爺先過一遍”
等到八式試過,動作趨于標準,他額頭已經有些濕了。
九阿哥渾然不覺,將書丟在炕,拉著舒舒道“爺弄明白了,來,好好跟著爺學”
很是好為人師的模樣。
舒舒就做出認真狀,老實跟著學著。
偶爾有什么不大標準的時候,還要被九阿哥呲噠一句。
“看食指指尖,眼神別飄,專心點兒”
“錯了錯了,頭回正的時候是呼氣不是吸氣”
“還是眼神不對,搖頭擺尾的時候還得看腳尖呢”
“最后得提肛收腹,小肚子都出來了”
舒舒依舊笑著。
她覺得自己也可以念叨一遍三字經了,無所謂、沒必要、不至于。
不要生氣。
全當陪孩子玩了。
這不是挺開心的
為了糾正舒舒的不足,九阿哥也沒閑著,自己按照標準動作練習著,一遍又一遍的。
這八段錦看著沒什么,可畢竟是強身健體之法。
小半個時辰,九阿哥嘴里沒閑著,口干舌燥的,手也比比劃劃的。
就是情緒亢奮,沒有覺得累。
等到舒舒做過了第一遍,第二遍也修正了錯誤后。
九阿哥才后知后覺,可憐巴巴的伸著胳膊道“扶爺一把,腿都站麻了”
變臉很快,全無方才“嚴師”做派。
舒舒也不記仇,扶著他到炕邊坐了。
夫妻倆簡單梳洗,就了炕。
遠遠的傳來三更天的梆子聲。
九阿哥還是伸胳膊伸腿,賴賴唧唧道“腿不麻了,可是酸,爺是不是抻著了”
舒舒覺得不是。
因為九阿哥不耐疼,真要抻住早叫了。
就是平日里動彈的少的緣故。
這還只是眼前,要是不舒展開了,明天怕是走路都一瘸一拐的。
舒舒卷了中衣袖子,道“我來給爺按按”
雖說她不會按全身,之前跟著小松學會一、兩手也是按摩肩頸的,為了給阿牟與額涅、阿瑪按按,可是她自己是常享受全身按摩的,也知道大概位置。
九阿哥遲疑著。