“而且我們是軍人，身體素質也好，這些東西練起來并不會太難，不過我還是建議先把擒拿和鎖技練好，畢竟接下來我們主要要做的還是抓人。”
“至于格斗，原先我們練的那些也夠用，我也只是加了一些技巧和發力方式，可以先等一等。”
眾人聽完，都點了點頭，不過李昌武開口道“林默，前天你不是跟我們說過，還需要找一些狠招、損招、陰招嘛，你有沒有這些招數有的話一塊教給我們。”
林默聽了，開口說道“我也沒有多少這些招數，就知道一個撩陰腿。我知道的也只是這種格斗的理念，這些招數知道的也不多，需要大家自己去找。”
林默說的不假，前世他在學校學的，也只是格斗，擒拿和鎖技，真正的殺招，教官怎么可能教給學生。
至于泰拳和攻擊身體柔弱部位的招式，是他從網上找來的教程，偷偷練習的。就連匕首的招數，都是他在網上找出來的。
而這一世的記憶，也只有婁叔教的武術和在軍校學的格斗，并沒有多少狠辣招式。
眾人聽林默這么一說，都有些不太滿意，林默見狀，趕緊說道“行了，咱們不說這些了，開始練習吧。”
說完，林默下到院子里，對著一個大沙袋就打了起來。
大沙袋很長，掛起來有林默高，最低處距離地面也只有十多公分，是林默專門讓赫伯特特制的，用來模擬人體的，上面還畫了線，將身體的頭，頸，胸，肚，腿都標了出來。
開始，林默對著沙袋揮拳，拳頭打在頭，頸，胸，肚的各個部位，有左右上勾拳，沖拳等，對著這些部位進行擊打，還幻想出敵人的招式，進行各種躲避。
演示完拳擊之后，又給眾人演示用腳攻擊，直踹，側踹，轉身踹，直踢，側踢，轉身踢，鞭腿等各種腿法都演示出來，攻擊的部位也不相同，有攻擊腿，肚，腰，胸和頭各個部位的。
林默把拳和腿分別演示了幾遍，便開始把拳法和腿法合起來施展，給眾人演示了一大堆各種打法后，便停了下來。
林默停下來，對著坐著的人說道“剛才我練習的這些，就是基礎格斗的各種基本的拳法和腿法，以及兩種合在一起的各種打法，當然了，這些打法自己去組合和根據環境自己打就行。”
說完這些，林默一邊活動著身體，一邊繼續說道“你們先下來把這些基本的東西練一練，這種大沙袋是我訂制的，上面標出了身體的各個部位，用來模擬人的身體，沙袋只要調節一下高度，就可以模不同身高的人，接下來就自己訓練吧。”
眾人聽了，都起身找上不同的沙袋，練習了起來，鄭文祥見狀，也起身想跟著一起練習，就見林默在對自己招手，便連忙來到林默身邊。
看到鄭文祥過來了，林默指了指小沙袋，說道“你先過去打小沙袋，先適應一下，現在你還不適合直接練這些。”
鄭文祥聽了，心里雖然有些不樂意，不過還是老老實實的點了點頭，走到小沙袋前，用盡全力，一拳打在小沙袋上。
“啊”鄭文祥一聲尖叫，使勁的甩著手，林默見狀，走到他身邊，抓起他的手，看了一眼。
只見手只是紅了一些，見沒什么事，林默說道“你沒有練習過這些，沒什么基礎，開始的時候確實會有些疼，你打輕一些，等適應了再加大力量。”
鄭文祥聽了，連忙點頭。林默見了，沒再繼續說什么，而是回到了自己的沙袋前，練習了起來。