說完，林默便坐回椅子，一邊休息，一邊看著眾人輪流拿著匕首試了起來。
等眾人試完，林默感覺也休息得差不多了，便起身，把眾人叫到院子里，讓兩人一組站好。
看到眾人站好了，林默開口說道“接下來我們練一練擒拿，因為擒拿是抓人的，無法拿沙袋進行訓練，我們就兩人一起練習。”
“不過擒拿很多時候是通過控制他人的身體，讓別人動彈不得的，拿別人訓練的時候，一定要注意力度，要不然很容易傷到別人。”
“被控制的人，也要注意配合一些，有時候一反抗，很容易就會把自己給傷了。”
眾人聽了，都點了點頭，同意了林默的說法。
看到眾人明白了，林默看向配合自己的楊海城說道“你現在做出攻擊的動作，來攻擊我，注意力量別用太大，不然會傷到人。”
楊海城聽了，點了點頭，擺出了格斗的動作，雙臂抬起，放在身前。
林默也集中注意力，準備開始。
楊海城見了，臉上壞笑著，一個右勾拳就向林默打來。
林默見狀，一個彎腰，左腳向前一步，右手從楊海城胸口伸到左肩上，右腳上前，伸到楊海城小腿后面。
右腳拌向楊海城的小腿，身體向前向下，右手隨著身體移動，狠狠地壓向楊海城。
“啪”楊海城整個人被林默直接摔倒在地。林默抓住楊海城的右手，使勁一扭。
“啊”楊海城吃痛，身子翻轉，面向地面，林默順勢跪下，用膝蓋壓住楊海城的脖子。
“林哥，林哥，疼疼我不敢了，快放開我”林默見狀，放開楊海城的手，站了起來。
林默拍了拍手，說道“大家看到我剛剛的擒拿了吧，我把海城弄倒的時候，用腳拌他的小腿，這樣可以破壞一個人的身體重心，讓他站立不穩，就可以輕松放倒一個人。”
“用手扭手臂，可以使人感到劇烈地疼痛感，也能鎖住這只手臂，讓對方這只手臂無法發力，膝蓋壓在脖子上，能讓人失去行動力。”
“不過壓在脖子上時，一定要注意力度，不然會使人無法呼吸，致人死亡的。過會兒被壓的人注意配合，壓的人只要把膝蓋輕輕放在脖子上面就行，不要用力，以免出意外。”
說完，林默把扒在地上裝死的楊海城拉了起來，繼續把各種擒拿方法用上，用他演示了起來。
楊海城經過第一次的失敗，也老實了起來，乖乖配合起林默，林默見他老實了，也不再用力，只是把各種動作演示出來，就放過了他。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>