跟鄭君山多交流了一陣，林默再次回到訓練場，時間已經快到十一點，檢查指導了下三隊隊員的訓練，林默二話沒說，再次加入了特別行動組的隊伍，跟隨他們一同訓練跟室內近距作戰相關的科目。
吃過午飯簡單休息過后，又是接著練，加強基礎和通用技能的掌握和熟悉，然后又進行城市建筑內的團隊配合、攻防抓捕等的模擬演訓對抗。
集體訓練結束后，是一個半小時的個人自由分配訓練時間，可以根據個人實際情況，單獨或組隊進行格斗、武術、擒拿、射擊等的技能訓練。
接下來在六點左右稍作休息和吃晚飯，之后文化水平較低進行識字班、文化課等活動，無需主持這些工作又己具備一定文化水平的隊員，則按各自書單之類進行自學、討論學習等活動，之后應該還會加上已經在籌備的思想學習。
林默過問了下三隊的訓練，便進到閱覽室開始看書，為自身進行充電，時間一晃過去三個多小時，林默翻閱了大半本書，特別行動組今天的最后一項作訓，夜間低光線環境作戰演練及對抗也再次開始。
大概持續一個小時的夜間作訓后，還一頓晚點供應，吃完進行洗漱后便開始休息，第二天再次重復這緊張忙碌辛苦卻又有些充實的生活。
林默這一練，就跟著特別行動組練了五天，體能上林默半點不遜于特別行動組的人，不過在一些技能、戰術動作技巧等的掌握熟練運用以及配合上，卻已經有所欠缺。
雖然有很多東西都是林默提出甚至教授出去的，但說出和做到是兩碼事，從掌握到熟練，從熟練到在需要時快速運用，再從運用到跟隊友間默契的配合，都是需要一遍又一遍的重復練習，直到形成肌肉記憶和潛意的反應。
特別行動組隊員在訓練上，開始情緒有所低沉，不過很快就被調整了過來，不知是林默一直跟著練帶了頭，還是從林默落后他們的一些地方上看到了自己這段時日的訓練成果，亦或是其他原因，訓練很快進入了狀態，甚至比之前狀態更好，不少訓練項目的成效還超出了預期。
林默也被累得夠嗆，尤其是昨天的周內大練，著實讓林默體驗了把什么叫累到指頭都不想動，吃飯手抖得只能用湯匙劃拉。
特別行動組每日訓練內容，除去一些常規項目，都是輪換著來訓練的，有條件訓練的基礎性、通用性課目以周為周期輪訓，量按情況確定，另外還會穿插上專業性、拓展細分的技能學習或掌握熟練。
另外周內還有兩次加練，一次在周四叫周內小練，主要是增加體能訓練量，一次在周日叫周內大練，既增加訓練科目難度還增加更多訓練量，之前描繪林默的第一日訓練，不過就是特別行動組的日常作訓罷了。
另外還計劃有月度大練、季度大練、半年大練、全年大練，雖然具體練些什么還沒定，大家也都還沒經歷，但絕對不會輕松就是了。已改網址，已改網址，已改網址，大家重新收藏新網址，新網址新電腦版網址大家收藏后就在新網址打開，老網址最近已經老打不開，以后老網址會打不開的，請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜報錯章,求書找書，請加qq群647547956群號</p>