鐵蓮花燒得通紅，可以說是整個火塘中溫度最高的地方了。
余列的腳底板落上去，即便有藥膏護持，他依舊是聽見了嗤啦的焦灼聲音，像是在鐵板烤肉一般。
但即便是如此，余列依舊是沒有絲毫要跳開的跡象，他反而降下身子，跪坐在了鐵蓮花之中，更加接觸高溫。
這一步還有一個值得注意的點。
那就是道童必須跪坐著，而不可以盤坐，也不可以跌迦而坐，并且雙腿要并攏，并得緊緊的，將下陰和鐵板徹底分開
否則的話，下陰被鐵板灼燒，就極容易燒焦了道童的外腎，讓人后悔莫及。當然了，沒有外腎的道童就不必考慮這個，其可以隨意的選擇姿勢。
余列坐下后，渾身頓時都被裹在了青紫色的火焰中。
他的眼前恍惚，仿佛有一條條的毒蛇，正在舔舐他的全身，毒辣的很。
他身體上那淡金色的藥膏，也被灼燒得發光，使得他仿佛成了爐子中被燒得發涼的鐵塊金塊一般。
余列能夠清晰得感受到，一絲絲炙熱但是精純的靈氣，正在侵蝕他的肉體。
他渾身上下的每一處皮膚，都在不斷經歷著毀壞和修復的過程，筋肉也在顫栗著。
但是更是巨大的痛苦，也出現在余列的渾身上下。
這個時候，余列終于忍耐不住，喉嚨中發出了低吼
“痛痛痛痛”
和這個時候的劇痛比起來，他上一次在道箓院中經歷的油鍋火海，簡直就是小兒科了，那當真只是個測驗罷了。
余列也是忽地察覺到，彼時的石磨油鍋、刀山火海四關，或許就和現在的蛻變過程有關，能讓道童提前體驗一番“銅筋鐵骨”的蛻變過程，并且檢驗潛力。
而余列當初能輕易的通過了四關，他現在完成蛻變的潛力，自然是極大的。
因此在火塘中，余列僅僅口中低吼，他的身子卻是半點搖晃都沒有，扎扎實實的接受著火塘的炙烤，沒有絲毫畏懼。
獸炭燃燒，火焰翻滾。
足足半個時辰過去，余列當真就像是一尊銅像般，在鐵蓮花當中跪坐著，一動不動。
因為跪的時間太長，鐵蓮花的花瓣已經刺進了他的雙腿中，其血液流出，當即就焦黑，使得鐵蓮花上斑駁不已。
又是半個時辰過去。
經受了足足一個時刻的炙烤后，余列終于猛地睜開了眼睛，目中流露出一絲喜色。
在這一個時辰中，他不僅僅是在飽受摧殘和痛苦，更是在吸收藥圭當中的靈力、藥性。
此時的余列，已經能感受到，他渾身上下的皮膜都被打磨了一番，再不是從前那種油炸就會疼痛的程度
不過蛻變還沒有完成，準確的說，剛才的一個時辰炙烤，僅僅是熱身或預熱罷了。
銅筋鐵骨之變，可不是只需要將皮膜烤一遍就行了，還得想方設法的讓骨頭也接觸淬煉
后一步，才是決定蛻變成功與否的關鍵，也是道童最容易死亡和重傷的一步
面臨這一步，即便是心有把握的余列，臉色也是忍不住的一沉，手有點抖動。
但他環顧著周遭已經開始黯淡的火塘，知道自己壓根沒有多少的時間去猶豫。
下一刻，余列面色正襟，他再次緊閉上了眼睛，雙手摸上了自己的頭頂。
一陣滑溜的感覺，出現在他的手指上，手感極佳。