其中余列看著對方目中的堅定和熾熱的神色，心中還暗暗想到
“此人先一步進行蛻變，我助而觀之，正好也能從中吸取點經驗教訓，方便我自己晉升時使用。”
從九品道童突破至八品道徒，雖然也只是需要再完成一種變化，和前幾次一樣。但是這一關乃是決定道人性命層次的蛻變，是大境界蛻變，其意義和難度都不是小境界蛻變可以比較的。
成功了，道人將從九品生靈一躍而成八品生靈，凝聚真氣，自此可以學習法術，徹底的超凡脫俗，成為仙道中人，在山海界稍微活出點人樣，具備一點特權。
而失敗了，其損失和后遺癥，也將比小境界的蛻變要嚴重很多，常人一生基本也就三次嘗試的機會。
因此面臨這種蛻變，余列再是慎重也不為過，而他能親眼的目睹別人完成一次蛻變，對于他自己蛻變而言，收獲無疑會是巨大的。
洞窟中，兩人又言語了幾句。
接下來的時間，余列二人歇息了一陣，就離開了這個洞窟。
既然是要服食蛻變，那么兩人至少得在某地待上十天半個月，方便布置洞室，摸清四周的妖物情況，不可隨便找個地方住。
在余列的建議之下，他們最終使用囊中所存不多的陷地符、開石符，在一處筆直陡峭的巖石峭壁上，自行鑿開了一個洞室，并布置了狡兔三窟的逃生出口。
有了固定的住所之后，二人在野外中的境況，一時間好了許多，不用再經常風餐露宿、日曬雨淋，活的像是個野人。
又是足足大半個月的時光，兩人朝則出游，暮則歸洞，采藥草、割靈芝、覓野獸，尋找各種能夠對服食蛻變起到幫助作用的東西，并炮制成藥。
其間，佘雙白親眼見到了余列純熟的煉丹手藝，對余列更是刮目相看。
而余列也是第一次見識到了佘雙白的煉丹手藝，徹底明白了此人在丹房中，為何是執掌的炮制堂，所選擇的丹道道路也是龍脈。
原因無他，此女的煉丹手藝著實是臭，還是打打下手、炮制藥材比較合用，若是讓她去煉丹制藥，無論是對于藥材而言，還是對于她個人而言，都是一種浪費。
十日后，峭壁洞室當中，幽香陣陣。
余列這一日并沒有隨著佘雙白出門，而是獨自的盤膝坐在洞室中。
頭上的螢石灑落微光，他閉著眼睛，在耐心的看爐燒火。
不一會兒，洞室的入口處，繩索晃動，一道矯健的身影就像是鷹鳥歸巢一般，輕飄飄落在了洞口，手里面還提熘著覓得的食物。
佘雙白走回來，瞅了一眼余列，見余列只是在看爐子而沒有其他的動作，就熟絡的走進洞室，將手中提著的一條活魚掛在了巖壁上，又脫下身上的外衣，一并掛上去。
她當著余列的面，一邊解開發髻，擦拭自己的雙手、脖頸，換上舒適的道袍，一邊還口中滴咕
“你在洞中都已經三日了，大門不出二門不邁的，活得像是一個小媳婦。什么時候也讓我在洞中安逸幾日，由你去外面找食吃”
為了保證兩人在服食蛻變時，血氣充足、丹藥充足，他們已經戒掉丹藥許久了，包括辟谷丸，如非必要，絕不浪費任何一丸。
余列聽見對方的滴咕，依舊是老神在在的盤坐在銅爐前，只是回了句
“甚好，那么明天就由你來看爐制藥，貧道去出門覓食。”
佘雙白聽著余列的調侃，已經是熟悉的很了，渾不在意，她伸展著身子，攏著袖袍，踱步走到了銅爐前，眼睛亮晶晶的說
“就差這一爐了，是嗎”