這個消息讓岳鳴松了一口氣。相比高空訓練，水域救援對他來說壓力小多了。而且早上的訓練給了他更多自信，他相信即使后續還有高空項目，自己也能更好地應對。
訓練水池位于營區的東北角，是一個專門用于水域訓練的設施，長約五十米，寬二十米，深度從一米到四米不等。池邊設有各種救援設備，包括救生圈、救生板、繩索等。
秦淵首先講解了水域救援的基本原則和技術要點，然后示范了幾種常用的救援方法，包括直接游泳救援、使用救援設備救援和團隊協作救援。
“水域救援與高空救援一樣危險，“他強調，“溺水者往往處于極度恐慌狀態，會本能地抓住任何可能的支撐，包括救援人員。如果技術不當，不僅救不了人，救援者自己也可能遇險。因此，正確的技術和冷靜的判斷至關重要。“
接下來，士兵們分組進行訓練。岳鳴和段景林被分在同一組，還有張勇、王強和趙鵬。他們首先練習的是基礎游泳技能，包括快速入水、長距離游泳和水中定向。
岳鳴在水中的表現出乎意料地好。他的游泳動作流暢有力，速度在小組中名列前茅。段景林游到他身邊，笑著說：“看來你在水里比在高空自在多了。“
岳鳴也笑了：“是啊，我從小在河邊長大，游泳對我來說就像走路一樣自然。“
基礎訓練結束后，他們開始練習實際救援場景。一名“溺水者“在水中掙扎，需要救援人員迅速到達并安全帶回岸邊。
當輪到岳鳴擔任救援者時，他表現出了驚人的冷靜和技巧。他迅速游到“溺水者“身邊，正確使用了側身接近和后方控制技術，避開了對方的慌亂抓握，然后用標準的拖帶姿勢將其帶回岸邊。整個過程行云流水，連秦淵都投來贊許的目光。
“做得不錯，“秦淵評價道，“動作規范，判斷準確，值得表揚。“
岳鳴臉上露出了自信的笑容。這是他在精英訓練中第一次得到明確的肯定，讓他感到無比振奮。
下午，訓練轉移到了營區附近的湖泊，進行更加復雜的水域救援訓練。湖泊環境相比訓練水池更加真實，有水流、水草和不可預見的情況，對救援技能提出了更高要求。
在湖泊訓練中，岳鳴繼續表現出色。他不僅完成了個人救援任務，還在團隊協作中發揮了重要作用，展現出了良好的判斷力和應變能力。
訓練結束后，秦淵再次集合隊伍，總結今天的表現。
“總體來說，大家在水域救援方面的表現令人滿意，“他說，“特別是一些同志展現出了超出預期的能力。這再次證明，每個人都有自己的優勢和特長。作為一名合格的救援人員，重要的是發現并發揮這些優勢，同時不斷彌補自己的不足。“
他的目光掃過隊伍，在岳鳴身上停留了片刻。岳鳴挺直了胸膛，眼中閃爍著自信的光芒。
“明天，我們將進行最后一天的特訓，內容是綜合救援演練，將高空救援、水域救援和其他技能結合起來，模擬真實救援場景。這將是對你們這三天學習成果的全面檢驗。晚上，你們可以利用時間復習已學的知識和技能，做好明天的準備。“
解散后，段景林和岳鳴一起走向食堂。
“你今天表現得太棒了，“段景林真誠地說，“尤其是在湖泊救援中，連教官都刮目相看。“
岳鳴笑了笑：“多虧了早上的訓練，讓我找回了自信。雖然水域救援是我的強項，但如果沒有克服恐高帶來的挫折感，我可能無法發揮出真實水平。“
“但你還是需要繼續練習高空適應，“段景林提醒道，“明天的綜合演練肯定會包含高空內容。“