仔細讀過一遍后，楚俊昊便已經明了。此法是將體內陽氣調動起來，壓迫擠壓使其產生劇烈的顫動，最后傳經過穴，直達皮膚。讓陽屬性靈氣變成千萬枚銀針似的，猛然由內而外對自身皮膚灼燒破壞。同時，調動另一半陰屬性靈氣，對灼燒破壞的皮膚進行沖刷，治療修復。
楚俊昊聯想到打鐵，簡單來說，就是把自身皮膚當做一塊鐵，陽屬性靈氣就像鍛造爐內的大火，陰屬性靈氣就像放在一旁的冷水。把鐵塊燒紅錘打再放入冷水中冷卻，如此反復操作，直到鐵塊被錘打成一把鋒利的兵器。
對于自己來說，也就是自己即將感受到，皮膚經過像火烤后又被冷水沖的感覺。想想就頭皮發麻。
楚俊昊這才想起師傅和獨孤前輩的話，修煉九轉金丹術必須有大毅力。既然選擇了此路，又怎能前怕狼后怕虎，畏縮不前呢
下定決心，收拾好心情。又運行了三次總訣心法，這才開始試著修習這不破金剛皮。
按照心法所說，將丹田氣海中的陰陽魚圖擠壓沸騰，火屬性靈根宛如一條火龍忽而竄出忽而消失不見。另外的水靈根同樣有如冰龍，也是時現時隱。陰陽魚圖旋轉越來越快，在丹田內形成了一個極速旋轉的漩渦，漩渦越轉越大，氣勢也越來越強。就像大海海面上起了風暴漩渦，可吞噬它附近的一切。
楚俊昊感受著丹田內的變化越來越劇烈，若再不停止，似乎整個丹田就要被其吞噬。立馬按著陽從左升，陰從右降的原理，將沸騰的陽屬性靈氣照著心法所說的路徑，一路飛奔向全身每一寸肌膚，而陰屬性靈氣緊隨其后。
體內靈氣奔騰宛如高峽決堤，向四面八方傾瀉而出。幻化成無數細小銀針，穿經過穴，直往體表皮膚處。只覺得體內一股滾燙的洪流，如火龍過境，全身如墜太上老君八寶丹爐。又覺一股寒冰之氣傳遍全身，宛如身處萬年玄冰之中。
楚俊昊全身一顫，險些栽倒，連忙固守心神。此時，靈氣運行至皮下，萬千靈氣銀針同時對著皮膚往外刺。
啊楚俊昊忍不住大叫一聲，而后又覺一股冰涼之意，有如瓊漿靈液般灑遍全身，總算覺得舒服了一些。立即停止運功，內外檢視身體狀況。
哐房門被人推開，楊曉沫聽到他大叫的聲音闖了進來。乍一見楚俊昊從頭到腳全身是血，就如一個血人，完全看不清樣子。一時嚇得啊啊大叫，連喚幾聲楚俊昊，以確認是否是他。
楚俊昊咬緊牙關又將陰屬性靈氣運行幾遍，對體表沖刷數次。這才睜開眼睛，顫顫巍巍起身，望向楊曉沫道“曉沫，是我。沒事，我只是修煉了一下師傅留給我的功法。”這一起身，頭頂上的毛發稀稀落落全掉了下來。
楊曉沫驚訝莫名，擔心問道“俊昊哥哥，你沒事吧你怎么全身是血啊連頭發都掉光了，嚇死我了，還是讓我給你瞧瞧吧。”說著，就去抓楚俊昊脈搏，一邊把脈一邊查看他身上是否有外傷。
楚俊昊這才回過神來，低頭看向自己身體。全身衣衫全被血染紅，手臂上還有一些傷痕，像是燒傷的痕跡，也有一些感覺像新生的皮膚，又癢又麻。