莊子逍遙游有云“夫列子御風而行，冷然善也，旬有五日而后反乘天地之正，而御六氣之辯，以游無窮者”
御風而行，在世人看來，可謂神仙手段。
而修道之人練至大周天圓滿之境，徹內徹外，便可御風而行。
方牧野神識融入天地之間，不消得多時，便感應到了風的氣息，暢快靈動，猶若鳥兒歡呼雀躍。
他念起意至，丹田經脈中的真氣登時透體而出，于身周盤繞，以氣馭風，風隨氣轉，氣助風勢。
徐徐清風，由緩變疾，及至狂風呼嘯，復又由疾變緩。
方牧野的身體仿佛變輕化作羽毛，風力緩緩將其托起，懸于半空。
片刻之后，方牧野直覺對風的掌控更進一步，如臂使指，于是收回神識，睜開了雙眼，于空中站起身來，開始嘗試著在空中慢慢飛行。
此時他尚不敢開口說話，以免泄了氣機，出現差錯。
而飛的時間越久，他御起風來，便越是熟練。
方牧野越飛越高，越飛越快，彷若雄鷹掙脫束縛，沖天而起，又如大鵬扶搖，直上青云。
耳畔風聲呼嘯，目下山林飛退，天空之上白云浮過，這一刻，方牧野好似與風融為一體，于空中縱情翱翔。
興奮之中，不知飛去了多遠，方牧野察覺到體內真氣消耗近半，意念一動，便如一只鳥兒一般，在空中靈巧地劃過半圈，折返了方向，循原路飛回。
另邊廂，段譽仍舊一動不動地，昂首望著天空中方牧野飛去的方向，心緒久久不能平靜。
當終于看到方牧野自山峰之后飛出，段譽頓時激動地猶若孩童，跳躍著揮舞起雙手，大聲叫喊道“師父師父”
“師父，你會飛了”
方牧野落在地上，緩緩呼出一口氣，笑了一笑，說道“為師境界突破入大周天圓滿，以后便可御風飛行了。”
段譽高興道“恭喜師父，此誠可喜可賀之事，當浮一大白，可惜此地無酒，蕭伯伯和蕭師弟也不在。”
方牧野頷首微笑，此時確實值得飲酒祝賀。
修到大周天圓滿的境界，徹內徹外，自此修行進入另一番天地，此中妙處，屬實難以言盡。
之前一直困擾方牧野，不能修練北冥神功的問題，亦得以迎刃而解。
北冥神功的內力路線，是與各家各派的內功逆其道而行，方牧野功力高深，經脈中內氣真氣無時無刻不在自動循行，若是要修煉北冥神功，必然會兩功相沖，輕則嘔血受傷，重則諸脈俱廢，委實兇險不過。
而現在方牧野達到了大周天圓滿的境界，已徹內徹外。