米能文逐漸提速，并且時刻注意著周瑞的距離。
回頭看去，周瑞閑庭闊步一般，呼吸平穩，腳步扎實。
米能文再次加速，達到了自己平時的配速。
正準備去看周瑞，卻看到周瑞已經超過了自己。
“老米，你行不行啊那換我在前面了啊。”
米能文嘿嘿一笑，也起了攀比之心“那抱歉了，我不喜歡在后面”
兩人你追我趕，速度越來越快。
但無論多快，周瑞都始終比米能文多一個身位。
周瑞也體會到了城市夜跑的舒爽之處，不同的街景，不同的氛圍，乃至空氣中不同的氣味，都讓人挺舒服的。
然而，一切的舒爽，都突然戛然而止。
周瑞“這倒是我沒有想到的”
米能文“很奇怪么”
“不奇怪就是尷尬”
“沒辦法，城市里有紅綠燈，不是很合理么”
“合理”
“那為了維持狀態和心跳，我們在等紅綠的時候，得一直高抬腿，也很合理對吧。”
“對太對了”
兩個高大的身影，在行人聚集的路口，不斷地顛著腳步。
看上去就和有個什么多動癥一樣
紅綠燈有多久，他們就得在這顛多久四周的人就很難不看他們一眼。
突出一個尷尬
這個燈怎么這么長
周瑞和米能文，一連跑了近兩個小時，并且速度極快，米能文最終還是敗下陣來，不得不承認周瑞的體能和配速都遠好過自己。
兩小時結束的時候，兩人已經不知道跑到哪里去了，只是大致知道方位在寶浦區，最終停在了某個街邊的公交站。
跑的真夠遠的
不過確實有趣，從復大北面出發，明明對這一片已經很熟悉了，但依然有很多沒去過的小巷，沒踩過的街道，這些都化作了沿途的風景。
并且由于沒有目的，頗有一種世界之大無處不可去的自由感。
米能文還在平緩呼吸的時候，周瑞已經面色如常的在拉伸了，爭取再糊弄一點經驗出來。
看著周瑞的樣子，米能文忍不住道“你平時都怎么練的”
體能怎么這么好這是上藥了么
周瑞一邊在健身器械上壓腿，一邊說道“之前跑過一段時間，不過還是練拳打拳的時間多一些。”
米能文顰眉沉思，心想武術真的這么神奇要不自己也練一練
他是真的對“健身、健康”非常在意，十年如一日的嚴格訓練自己，嚴格控制飲食，低鹽低油健康配比。
用他妹妹的話說，活成這樣絕對是心理變態，早晚出柜。
然后他就把妹妹打了一頓，那時妹妹還小，照著屁股一頓輸出。
如果武術真的這么神奇，可以有這么大的效果，那他不介意將其也納入自己的“嚴格計劃”之中。
“你練的是哪種武術”
“我李蔡佛拳，你可能沒聽說過。”
米能文還真聽說過“我知道，美國那邊有分支，還挺出名的。”
周瑞搖搖頭道“國外的我知道，不過我走的是國內陳家這一支，你面前站的可是始祖拳館第九代傳承人，國家認證的非遺傳承人。”
米能文不太懂武術界的事情，也不清楚非遺傳承人是怎么個路數，但聽起來確實很厲害就是。
“難學么”
周瑞想了想道“招式繁瑣是李蔡佛拳的特點，但如果是記憶力好，規劃性強的人，可能反而容易學一些，因為不講意境，反之就像太極，打個十年八年你也不敢說自己會了，那玩意沒有標準。”
“想學么我可以教你啊”
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