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          筆趣閣 > 都市小說 > 都市:從大專開始當校長! > 第359章 全民黃牛時代!

          第359章 全民黃牛時代!(1 / 4)

          “你的運氣的確不錯,竟然能買到藥。”

          “我們學院同學不少人給家里人預約藥物,都沒抽到簽。”

          “網絡上都在說的皮膚松弛問題,你也不用太擔心。”

          “皮膚之所以會松弛,是因為減肥消耗了皮下脂肪層,但皮膚本身是有著自適應力的,你就算什么都不做,可能一兩年也就恢復了。”

          “但通過健身,可以有效的皮膚細胞的新陳代謝,幫助皮膚緊致回彈。再配合上力量訓練,補充蛋白,進行增肌塑性,用肌肉填充肌膚。”

          “我們接下來的訓練計劃,不需要減脂,因為你已經吃了星辰減肥藥,如果再加速減脂,反而可能會導致身體免疫力下降。”

          “所以將主要訓練目標,將以增肌和恢復身體素質為主。”

          “只要一切順利,三四個月便能恢復肌膚狀態。”

          “所以接下來,你只需要聽按照我給你設計的訓練計劃來做,一周上一節課就行”

          李麗的面前,還是大三學生的健身教練平靜開口。

          對方語氣雖然平淡,但話語里的自信卻是掩蓋不住的。

          極富有感染力,讓李麗的信心,更足了幾分。

          看著對方模樣,其實像貌說不上很帥氣。

          但身材立體,該有肉的地方有肉。

          本身平平無奇的臉龐,也顯得棱角分明,整個人看起來精氣神十足。

          這樣的男生,相貌反倒是不太重要了。

          而且對方眸光很溫和,并沒有因為自己肥胖而有什么厭惡,亦或是憐憫之類的情緒。

          仿佛自己在對方面前只是一個普通人。

          這讓李麗因為變胖而格外敏感的內心,松弛了下來。

          “首先,我們先去做一些適應性訓練,讓我看看你如今的力量和肌肉耐性。”

          “這個過程大概半個小時。”

          “之后就是盡量走路,走二十分鐘吧。”

          “你會游泳么如果會的話,每周最好去游幾次泳,游泳對于身體的負擔很小”

          在教練的耐心指點下。

          李麗很快便開始了第一天的訓練。

          整個訓練過程大概一個小時。

          一節私教課下來。

          李麗大汗淋漓,但卻也感覺格外暢快。

          仿佛身心都通透了一般。

          有點累,但又不是特別累。

          可見教練的節奏把握的的確很好。

          在心里,李麗對于教練的實力也越發認可。

          對方雖然長得不帥,但真的很有男性魅力。

          最重要的是,對方很會聊天,總能在自己快堅持不住的時候,用溫和的語言鼓勵自己。

          比當初同校那些男生厲害太多了。

          星辰學院教出的學生,果然不一般。

          “一周上一次我的課就行,之后就按照我給你的訓練計劃練就行。你加我個微信,到時候提前約”

          “有學院的星辰減肥藥,你肯定會瘦下來的。”

          “以你的底子,瘦下來肯定很好看,所以別給自己太大壓力,慢慢來就好。”

          將李麗送出健身房,教練笑著開口。

          李麗當即有些臉龐微紅。

          手忙腳亂的加上了對方的微信。

          “女兒,健身課怎么樣身體有沒有哪里不舒服”

          李麗的父母一直在健身房外的休息區等著。

          看李麗出來了,趕忙走過來。

          他們生怕李麗又遇到什么打擊,把自己縮回去了。

          但讓他們沒想到的是,李麗臉上帶著笑意“挺好的,我感覺這次我真的會瘦下來的。”

          這節課下來。

          李麗的確更有動力了。

          但不只是想要讓當初那個男生后悔。

          更想讓那個溫柔的星辰教練,看看自己原來的樣子。

          父母對于李麗的變化,自然格外驚喜。

          他們都是在心中感慨,星辰學院真是太神奇了。

          無論是研發出的減肥藥,還是培養出的學生,真的都太優秀了。

          第二天清晨,李麗早早醒來第一件事情,便是測量體重。

          跟昨天沒有變化。

          父母也在一旁,看著體重臉上有些擔憂。

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