他見宋營一臉懵逼,便哈哈一笑,道:“穿著高跟鞋使人體重心前移,骨盆因重心變化呈現前傾狀態。再加上體態訓練課流行,好多姑娘為了保持‘完美’的S型身材,凸顯曲線,一直錯誤的維持骨盆前傾的位置,造成骨盆位置不正。”
云澤的秘書臉色變的很難看。
這幾句話幾乎百分之百命中,雖然保持S型身材讓她很疲憊,但為了完美身材再多的苦都要吃。
然而……聽兩名醫生的說法,自己這么做似乎錯了。
“S型身材是臀部肌肉發達,而不是保持某個特殊的姿勢顯出來的。就像做手術一樣,后天練出來的怎么都不如我這種天賦高的人,是吧林淵。”
林淵沒想到話題一轉,直接偏到自己這面,她惡狠狠的瞪了蘇云一眼。
“嘿嘿,后期形體課保持的S型身材,會導致骨盆前傾。年輕的時候看著好看,過幾年就會發現內臟下垂,小腹凸起、臀部橫向發展、下垂等,進而破壞身體曲線。”
“……”
蘇云說的這些,都是女孩兒最怕的。
“走路外八字什么的都不重要了。”蘇云繼續說到,“再有就是便秘、痛經、腰酸背痛……當然,這些問題你可能已經習慣了。”
“還有什么?”云澤的秘書被嚇壞了,蘇云說的這些,基本和她的情況完全一致。顧不得禮儀,直接追問道。
“你睡覺的時候,是不是長時間平躺很難?”蘇云笑呵呵的問到。
“你站著的時候,是不是身體有些前傾,就會出現腰痛,并習慣性的捶腰?”
“你坐在椅子上,是不是會不自覺地把腿盤起來?”
“你走路的時候是不是容易絆倒,左右鞋底的磨損程度不一樣?”
“你是不是雖然不困,眼睛卻睜不開,而且經常打哈欠。”
蘇云一連問了好幾個問題,越說那姑娘臉色越是詫異。鄭仁嘆了口氣,簡簡單單的骨盆前傾測試,從蘇云的嘴里說出來,就變成了撩妹兒利器。
可惜,周立濤似乎永遠都學不會這些。
“是吧,所以說你的骨盆前傾已經很重了。”蘇云笑道:“因為骨盆的傾斜,血管受到壓迫,阻礙了溫暖的血液正常地循環流通。這樣會造成慢性疲勞。肌肉緊張、僵硬后,造成血液和淋巴液的流動不暢,身體會處于發冷的狀態、畏寒的情況就會更加惡化。”
“這就是所謂的宮寒。”
“……”云澤的秘書有些不服氣,雖然蘇云說的都對,可是正因為如此,她更要反駁。
有一種情緒叫做惱羞成怒,大概就是她現在的狀態。
“可是這種身材……”
“人家身材是健身練出來的,你們可倒好,不愿意在健身館揮灑汗水,投機取巧,弄出個骨盆前傾出來。”蘇云道,“INS上有一個粉絲超1300萬的美女,你知道么?”
云澤的秘書迷茫的搖了搖頭,INS是什么她壓根不知道。
“Jeer么,這都不知道。”蘇云鄙夷的說到。
……
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