女店員帶著趙延來到一個角落，對一名正在指點一個女學員打沙袋的男教練說道。
姓孫的男教練轉身看向趙延，臉上露出和善的笑容，親切地說道
“好的，沒問題。”
然后他轉身對那個女學員說道“小梅，你先自己練一會兒。”
被叫做小梅的女學員面容姣好，最主要的是一看就很兇，屬于低頭不見腿的那種，十分引人注目。
趙延不由自主地多看了眼，剛好看到這名女學員一腳踢向身前的沙袋。
砰
一聲炸響，沙袋劇烈震動了一下。
趙延被嚇了一跳，驚訝地看向對方。
真暴力啊
這一腳要是踢在自己身上要她3000應該不多吧
“我們去那邊吧。”
孫教練笑著拍了拍趙延。
“好。”
“看你這體格，以前有練過嗎”
孫教練一邊走，一邊上下打量趙延。
趙延身高一米七八，穿著白色的短袖，身體一看就很結實，肱二頭肌和胸肌都很明顯。
“嗯，練過幾年。”
“練的什么”
“八極拳。”
“傳武啊傳武也挺不錯的。”
孫教練聞言看了趙延一眼，笑得意味深長。
兩人說話間已經走到了那個空的擂臺邊上。
“咱們先測試一下你的體能和各方面的數據，然后打打沙袋，看看你的發力姿勢，最后我帶你上擂臺體驗一下。”
孫教練說道。
“那個，孫教練，我想直接上擂臺，咱們先打一打，可以嗎”
趙延有些不好意思地說道。
孫教練聞言笑了起來，爽快地答應道
“也行，不過你得先熱身，拉伸一下，不然容易受傷。”
“沒事，我來之前已經熱身過了。”
“哈哈哈，這么心急啊，行，那我們去換裝備。”
“”
很快，戴好頭套，護腿、護襠和拳套的兩人上了擂臺。
孫教練的身高和趙延差不多，肌肉看上去也并沒有很夸張，他雙拳碰撞了一下，一臉輕松地對趙延說道
“來，你隨意進攻，想怎么打都行，咱們先感受一下。”
“好”
趙延興奮地點點頭。
他雖然從小習武，但打架的次數屈指可數，而且每次打完架后都要付出慘重的代價
被老師教育，被父母狠揍，最后還要賠別人醫藥費
所以在打架這一塊，趙延受到了最嚴格的管教，他的格斗經驗幾乎為零。
刷
趙延邁步向前，擰腰轉跨，右拳從腰間轟出。
八極拳撐錘式