“咦新開的功夫直播間”
“哈哈一血老子總算拿到了一次一血”
直播間開啟后，很快出現了一位觀眾。
不過，
很明顯，這位觀眾只是路過，留下了一句話就閃了。
唰
陳陽沒有再想其他事情。
他深吸一口氣，開始練八極拳的基本功。
拉筋，站樁
拉筋是最基礎的熱身動作，聽起來似乎沒有什么難度，根本沒有任何練的價值。
其實，
拉筋對于任何學武之人來說，都顯得極其重要。
不管是什么功夫，都必須要提升人體韌帶的強度，提高身體的柔韌性和舒展性。
俗話說筋長一寸，壽長一尺
所以，
拉筋對于肌肉的爆發力和身體的敏捷性，以及任何進攻動作，都擁有很高效的輔助作用。
而且在拉筋的同時，必須要舒展身體，踢腿，握拳等基本功同時進行。
身體的平衡性，協調能力，爆發力，速度
等等這一切，都是從最基本的動作練起，才能形成身體的記憶和本能反應。
手是兩扇門，全靠腿打人
而想要施展超強的腿功，必須要隨時保證自己的身體平衡。
站樁
不僅能提升平衡力，同時能提高腿部的力量。
由此可見，任何武學想要有所成就，必須要將基礎打牢。
陳陽的八極拳武學發力境界，已經突破到了入門境界。
他練基本功的目的，是要適應自己現在的力量和境界。
半個小時后
陳陽結束了拉筋和舒展拳腳。
他看了一眼直播間，竟然一個在線觀眾都沒有。
靠
陳陽看到這一幕后，心里郁悶的吐血。
“我丟這也太難混了吧”
“一個人都沒有平臺上那位練昂拳的郭大俠，怎么人氣這么高”
“是不是哪里出問題了再怎么也不該沒有一個觀眾啊”
陳陽無奈搖了搖頭。
第一次弄直播，沒想到是這樣的結果。
說真的，他滿腔熱情的弄直播，這下自信心受到了嚴重的打擊。
呼
陳陽深吸一口氣，接著拋開所有的負面情緒。
“不管了，先練著，先適應一下我的武學發力境界”
“直播想要紅，必須要好的時機”
“機會是留給有準備的人，我必須堅持一段時間，絕對不能就這么放棄”
接下來，
陳陽不再想其他，繼續開始苦練基本功。
為了直播，他特意在人工湖旁邊的一棵大樹上，用棉絮纏繞了幾圈后練習踢腿。
踢腿基本功，其實動作非常簡單。
就是單腳站立，以另外一條腿對著綁了棉絮的樹開始踢打。
小腿和腳掌部位為進攻點，形成踢腿加速，爆發出攻擊力。
踢腿的訓練，不僅能提高腿速和爆發力。
同時，
在訓練踢腿時，腰部能形成力量的擰轉，爆發出更強的攻擊。
力由地起，主宰在腰
任何腿功的爆發，核心的地方是腰部
砰，砰，砰
接下來的時間，陳陽根據八極拳的發力特點，重心下沉，雙腳輪換著，對著綁好棉絮的樹，兇狠踢腿
由于他的踢腿動作中，蘊含了八極拳的發力精髓。