需要在科比的騷擾下，做出3000次的標準投籃。
這兩天，他只完成了1000多次。
相比較起來，他的這個訓練計劃難一些。
但是看到易建聯的這份訓練計劃，霍華德突然覺得，易建聯的這個單人訓練計劃可能更難。
城區跑步，就yi現在的名氣，那肯定是要跑跑停停的，不知道多少人要找他合影。
不斷的停下來，又不斷的起步，呼吸能不急促，氣息能穩的了
遇到圍觀，一個人下意識都想要躲，還不準快，不準慢。
這個要求太高了
“麥老師，您的訓練計劃是什么”
賣老師，老師，這是霍華德給麥子取的外號，已經被奧登接受了。
所以，奧登對麥子的稱呼也變成了麥老師。
正靠在籃架上打瞌睡的麥子，看也沒看奧登，抬手將手上的計劃交到了奧登的手上。
奧登一看，嗯，不知道該如何的吐槽。
“大塊頭防守。”
看完，奧登看了看麥子老師。
嗯，麥子老師現在確實有些發福，但，大塊頭什么的，教練，您確定不是在黑我麥子老師有點肥
然后。
奧登又看了看自己的訓練計劃。
“雙能衛”
嗯。
給麥子老師制定的是大塊頭防守。
給自己制定的是雙能衛。
教練的這個訓練計劃，真的是太另辟蹊徑了。
“等一下，你幫我把任務完成吧。”
“是”
在另外一邊。
德文伊班克斯在準備收拾東西，一絲不茍的把行禮收拾好，把自己的訓練服，毛巾，全部疊成豆腐塊后，準備離開。
“德文，你又要提前離開了嗎”
喬丹希爾看到幫自己完成訓練計劃的伊班克斯準備離開，就好奇的過來問道。
“德文，教練讓你完成的訓練，也是在外面完成的”
“是。”
“你的訓練計劃叫什么”
“蘊藏的潛力。”
說完，伊班克斯換上一身整齊的襯衣離開了。
“蘊藏的潛力”
喬丹希爾有些傻眼。
潛力
不會吧
離開訓練館后。
伊班克斯直奔鬧市區。
“你身上蘊藏的潛力，并不僅僅只是一個籃球員，你的人生，可以有更多的可能，在洛杉磯的城區完成100件好人好事，項目不限。”
2013年5月3號。
這一天，圣安東尼奧馬刺隊的助理教練布登霍爾澤，來到了洛杉磯。
他來這里，不是為了別的。
就是為了刺探敵情的。
想要看看洛杉磯湖人現在的備戰怎么樣。
來到洛杉磯之后，布登霍爾澤就傻眼了。
剛剛從酒店出來。
帶著墨鏡和喬裝打扮的布登霍爾澤，就看到了一個非常熟悉的人。
打快船隊一鳴驚人的湖人新星，德文伊班克斯
法克
我這剛下飛機，就被d教練給逮到了
d教練這是不是太強了
然后。
“先生，這是您的錢包，你看看，里面是不是您的物品，是不是有缺漏。”
“”
布登霍爾澤都傻眼了。
這是我的錢包
雖然一模一樣，但布登霍爾澤第一時間不敢認。
我這剛出酒店，錢包就丟了
洛圣都的治安，這么寫實的嗎
布登霍爾澤，看了看自己的行李口袋，錢包還真的丟了
所以，德文伊班克斯不是來抓我的，是來給我送錢包的
等等，我再屢屢。
首先，我是波波派過來刺探湖人情報的，剛出酒店
法克