萊斯特所住的地方是翡翠領的正中心區域，在前期規劃下，這片地區將會建起一座內城，并沒有跟其他人說的是，萊斯特想要在內城里建一座學院。
“哥哥，早飯做好了，需要我給您端上來嗎”
姬絲的聲音從門外傳來，萊斯特平息呼吸，結束了修行姿態。
咔嚓一聲，橡木地板被右足踩踏裂開一個小洞，男人有些愕然。
不知道是不是錯覺，他總覺得自己的身體有些不對勁，似乎成長的有些過快了。
就在昨天，他失神之下一不小心捏碎了木碗，這在以往根本就是不可能的事情。
要知道，通過火烤油浸的木碗就連斧子都不好一斧劈開，自己卻用五根指頭捏壞，實在是有些不可思議，不過考慮到這是一個有魔法，有神秘力量的世界，也就合理了一些。
“不用了，我下去吃，讓塔麗幫我洗個澡。”
“好的萊斯特哥哥。”
把赤裸光潔的右足從地板的孔洞里抽出，萊斯特看著在木刺的刮擦下毫發無損的表皮，挑了挑眉。
“看來是時候把拆分后的鍛體十三式傳授給瑪格麗特他們了，說不定這套鍛煉方式在這個魔法的世界真的有奇效。”
穿著簡單的單衣在院子里的深井旁打了一桶水，在塔麗的幫助下洗了一個清爽的冷水澡，做著簡單而有效的熱身運動，
入目之處皆是一片盎然的生機綠色，清爽的晨風迎面撫過，帶走了最后一縷倦意，
不知名的藍羽小鳥高踞在枝頭上搖晃著小腦袋，好奇地注視著樹下交疊在一起的愚蠢兩足生物，與兩足生物一起發出有節奏的脆鳴聲，很快就有其他的同伴被藍羽小鳥招呼過來，成為了歌頌生命美好的奏者。
木窗內，姬絲收回視線，只覺得自己的雙頰正在發燒，看著已經開始發涼的食物，暗暗思量著要不要再熱一下
早餐是諾克默奇平原的粉莓蕨菜莎拉和面包夾兔子肉，對于榨糖技術還不成熟的部落人來說，想要獲取糖分還是得進食現成的水果和甜菜。
雖說萊斯特認為這樣的早餐很是粗劣，不過因為前世的經歷，在食物的追求上他并沒有什么要求，只要沒毒就是好東西，
只是一直這么吃古老而天然的食物也不是辦法，男人還是決定，以后有機會試著找一些可以替代的香料，親手培養幾個好廚師。
目送氣息不穩的姐姐回房休息，姬絲收拾好瓦質餐盤，來到了翡翠領的主人面前。
“哥哥今天有什么打算嗎”
不再考慮食物的事情，萊斯特摸了摸姬絲的腦袋，讓少女雙耳一紅。
“塔麗說梅瑞狄斯給她放了一個假，你呢今天不去找瑪格麗特練習劍術嗎”
少女搖了搖頭。
“瑪格麗特姐姐說今天下午過去就行，她上午還要安排軍營建設的事情。”
“這樣啊。”
站起身來，萊斯特笑道。
“那你今天上午就陪我閑逛吧，怎么樣”
“好的”
南區，戰爭工坊。
燒好的木炭被一筐筐送入熊熊燃燒的熔爐當中，鼓風器在鐵匠學徒的機械運動中吐出陣陣狂風。
經歷過三個日日夜夜的灼燒，濾除掉其他的雜質，融化的低碳量熟鐵水從熔爐流出口注入泥質模具內，等到冷卻完畢后，肌肉虬結，膀大腰圓的老人一錘子砸爛了模具。