又是一張解剖圖，展示上面進氣，腹中五臟怎樣隨之律動，一呼一吸，一舒一展十分清晰。拋開心中的惡心，跟著圖示學習并不難。
湯昭跟著呼吸節奏開始動作，果覺輕松了許多，有些動作做不到、做的很困難的，跟著節奏便做到了，有些動作不穩定、難以維持的也越發穩定了，仿佛卸下了枷鎖，格外輕松愉快。
這樣一來，別說十個呼吸，就是半個時辰
噗通
湯昭一個趔趄，栽倒在地。
原來他注意全在保持呼吸上，進入仿佛入定一般渾渾噩噩的狀態，體力不知不覺間消耗一空，最終一頭栽倒。
“好險終究要適可而止。”湯昭反應過來，正確呼吸并不能減少消耗，說不定反而增加，這畢竟是鍛體篇，重要的不是消耗多少體力，而是得到多少鍛煉。保持正確的呼吸和動作，鍛煉起來肯定事半功倍。
趁著體力空虛，湯昭繼續翻注釋。一共十八個動作，每一個都有充足的注釋。翻到最后，湯昭又看到了那個水井的白色標記。
只要他心念一動，從水盆里、茶杯里或者里還能再升起一位仙女，把他的鍛體篇換成“金體篇”、“銀體篇”之類的功法，恐怕質量還能更勝一籌。
不過還是不要了。
湯昭有個猜測，每一次召喚仙女都要對眼鏡造成一次傷害，之前碎了一片鏡片，還剩下一片，再扔一次大概就要碎完了。
一面是孤注一擲的機會，一面是可持續性的注釋，湯昭還是選后者吧。
不是說一定不能選前者，但為了“鍛體篇”顯然有點不值。以后有什么武林絕學，玄功秘典，他也許會選擇升級一下。
要是鏡片還能修復就好了。
應該能吧
湯昭有點想把仙女叫出來，問她怎樣才能再破鏡重圓又怕問不出結果，白白把這一次機會糟蹋了。
先把最后一次機會留手里，就算就按部就班的學習，有注釋查缺補漏，想來學武也不會太難吧。
第二天一早，湯昭果然早起，趁著天還沒亮做完了鍛體功的前幾個動作，第八個動作可以做到了，第九個動作他不敢獨自嘗試，還是穩一把再說。
鍛煉一番，神清氣爽，湯昭連早飯都多吃了兩碗。
這回早飯不同尋常，圓晴過來陪兩人一起吃。
她態度有微妙的轉變，對待兩人尤其是比之前更客氣，唯獨對刑極的不滿絲毫不減。
“一會兒你們得換個地方。那位刑大人把這里當中軍大帳了，把他手底下走狗爪牙都叫過來，把你們擠得沒地方住。莊主便吩咐你們去葡萄院住。那里也很好，是我們山莊培養后輩弟子的地方，一應設施齊全，還有同齡的孩子，切磋起來也方便。”
湯昭只有聽從安排，便問起圓晴能不能留下衛長樂一起練武，圓晴并不為難，道“你要他做你的陪練童子”
湯昭剛要解釋，衛長樂已經道“正是，希望能服侍湯少爺。”
圓晴道“你倒有排場，這個時候還有肯服侍的，好，那你童子的那一份兒資源我先出了。”
湯昭忙推辭道“我自己出吧，把我那份兒勻出”
圓晴道“別傻了，如今你只有不夠的，哪有富裕的呢我先出了，你若過了這個坎兒，將來大有前途，自然會還我。若有個差池呢，這小子用了我們山莊的資源，也不用走了，留下做個莊丁，就算提前預支工錢了。”
兩人連連道謝，更明白圓晴不是一般的丫鬟，在山莊地位不低。
用過早飯，圓晴給了湯昭一塊牌子和一瓶藥，牌子帶在腰間，藥卻是解藥，能解許多蛛毒，說是這兩物能“辟邪”，又叫來一個小丫鬟，叫她帶著兩個少年去后院。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>