系統直接發放了獎勵。
叮，恭喜宿主獲得了新生代節目大賽冠軍
獎勵宿主精神力基礎鍛煉法
葉真腦海里面立刻多了這精神力基礎鍛煉法。
具體來說，每個人都擁有精神力。
這精神力基礎鍛煉法簡單來說就是用水磨功夫。
來緩慢的提升你的精神力。
其實現代也有類似的一些方法，類似于冥想打坐之類的。
可以讓你的精神得到前所未有的空靈。
不過這系統給予的精神力基礎鍛煉法和現在路邊就可以買到的東西是完全不一樣。
葉真直接就開始修煉了起來。
端坐在床上的葉真，拋開所有的雜念。
將自己的精神力都集中起來。
可是一個小時過去了，葉真還沒入門。
“這精神力基礎鍛煉法有點難以入門啊。”葉真雖然只是第一次嘗試而已。
這只是基礎鍛煉法，但葉真還是覺得無比困難。
“果然涉及到精神力方面的東西，都不是那么簡單。”
葉真也沒有放棄，因為根據里面的記載。
需要將自己拋開一切雜念的精神力完全束縛起來。
然后在自己的腦海里想象出來一個自己難以忘記的地方。
在里，這可能就是精神世界、識海、或者是什么泥丸宮的地方。
在道家有一個稱呼，是內景。
在現代來說，可能就是在腦海里構建出來屬于你自己一個人的記憶宮殿之類的東西。
入門的時候，首先你需要在自己腦海里開辟一個這樣的地方。
相當開辟自己的精神之海。
只有這樣才算是入門而已。
只要入門之后，才算是開始真正的修煉。
可是葉真已經卡在了這第一步，沒有開辟屬于自己的精神之海。
多嘗試幾次就可以了。
不過葉真現在的精神力，一天內只能夠嘗試一次而已。
每一次失敗都會消耗不少的精神力。
葉真只好轉去練氣了。
其實盜夢空間里的構建夢境之類的方法，也差不多有這一個意思了。
不過沒有天賦的人，是無法構建屬于自己的夢境的。
并且還有可能會沉迷在其中。
因為你是無所不能的存在，可能一個不小心就迷失在其中了。
好像現在就有一種教人控夢的方法。
在夢境里面你可以為所欲為，可是一但沉迷其中之后。
你就會無法自拔，會開始慢慢討厭現實的世界。
變得非常渴望睡覺，這一種控夢還會讓你醒來之后越睡越累。
因為你在控夢的時候，消耗自己的精神力。
你的控夢世界，并不是固定的。
每一次你控夢的時候，都需要從零開始。
但是如果你精神力足夠強大，構建出來自己的精神之海的話。
這就不一樣了。
可問題是沒有準確的引導，沒有足夠的天賦。
根本就沒有多少人可以構建出來屬于自己的精神世界。
葉真發現自己的練氣已經到了一個極致了。
但是還沒有到達養生主的境界。
按照常理來說，葉真早就已經到達了。
葉真估計應該就是和自己的精神力不充足有關。
因為養生主境界就是需要身心健康，精神需要健康，身體也需要到完美的狀態。
現在葉真的狀態可以說到達一個巔峰了。
可是精神力方面還是有一些不足的。
現在葉真獲得了精神力基礎鍛煉法之后，達到養生主的境界只不過是時間問題而已。
“我算是知道為什么修仙那么困難了。”請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>