素云暗自搖搖頭，退了出去。
等侍女離開，周青在屋中轉了一圈后，在臨窗木榻上坐下，開始運轉心法。
轉瞬間，周匝一片紅暈，一呼一吸間，似將光都吸入口鼻里，燦然生輝。
半個時辰后，周青才停下來，只覺得耳清目明，身子很舒坦，似乎變成了山中的飛鳥，輕盈而靈動，不由得笑了笑。
云陽真解雖是入門心法，可最為正宗，長久修煉下來，能夠打下深厚無比的根基。
不止衡陽周氏，天下修煉世家，多以這門吐納術為最根本的入門之基。
周青默查身體，丹田一沉，有涼意，內息流轉。
修煉一途，據他所知，共有四大境界，十六小境界。
四大境界分別是入道境、煉氣境、明神境、長生境。四大境界之下各有四個階段，合計十六個小境界。
入道境內煉、通脈、洗髓、感應。
煉氣境明氣、入竅、凝魂、陰陽。
明神境化丹、合魄、元嬰、洞天。
至于長生境，在修煉界中極為神秘，即使上一世，周青也只知道長生境這個大境界，至于長生境里的四個小境界，就不知曉了。
現在他才是入道境的第一個小境界，內煉。
內煉者，打坐吐納，煉精化氣，源源不斷，周而復始。待圓滿后，則內息轉為內氣，為打破淤塞經脈，氣行全身奠定基礎。
此小境界聽上去容易，可修煉起來，才知其中的艱難。悟性、體質、資源、毅力，缺一不可。
沒有悟性，連內煉的法門都參悟不透，無從修煉。沒有強大的體質和資源，煉精化氣困難重重，推進緩慢。沒有毅力，三天打魚兩天曬網，后果也可想而知。
衡南周氏這樣的修煉家族的子弟，困于內煉層次，生不出內氣，遲遲沒有突破的，可不是只他自己。
這個世界上，有修煉天賦，能夠修煉的，說一句百里挑一不為過。
原來的周青悟性和毅力不缺，可身體先天孱弱，又沒有足夠的丹藥調理，煉精化氣的內煉進展確實很慢。
因為必須小心翼翼，不然的話，一旦過快，提煉精氣過多，就會折損肉身，留下隱患。
現如今，連精和丹都被卡，無法服用，無疑雪上加霜。按照常理，短時間內內煉難以圓滿。
“不一樣了。”
周青念頭所到，識海之中，驀然出現兩靈對望，一在日前，一在月后，一尊小巧玲瓏的寶池穿梭于兩者間，繞陰陽之軌，不斷有玄妙衍生。
識海如此奇異，或源自于非凡的經歷。
剛開始時，從新世紀來到這修煉世界，雖身懷神秘至寶造化青池，可由于初來乍到驚恐不安，加之被人誤導，入了歧路。即使以后經過歷練成長，明白過來，再奮發圖強，但天時已過，難以作為。到最后，突遭大劫，灰灰而去，化為塵埃。
或許心有不甘，引動了變化，自己居然能再活一世，又臨此世界，真是天大的福緣
再走一遭吧，這應該是最后一次了。
周青斂去雜念，深吸一口氣，識海中寶池冉冉上升。此時池里蕩著一層淺淺的水光，剛剛沒過池底，卻晶澈明凈，蘊含難以形容的芬芳。
他看向寶池，熟悉又陌生，可卻非常篤定，池中之水能洗滌自身，讓肉身蛻變。