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          098 發力技巧(1 / 2)

          “在開始訓練之前,有些專業知識你們可以記在心里,并且在訓練中有意識的強化。”

          說話時丹扭轉身體,猛然向前一拳砸出,破開的勁風吹亂了最前方士兵的發絲。

          保持出拳姿態,丹左手拍著出拳的右臂,“人體每次出手大約38的力量來自手臂發力,大約45的力量來自上半身的扭轉發力,大約17的力量來自大腿后側肌群。沒有經過訓練的普通人經常會忽略下肢的發力,這也是高手和普通人最容易拉開差距的地方。同樣的體能屬性同樣的體重下,經過訓練后下肢發力可以提升至差不多22倍,也就是總共發力能提升至12倍,這是個相當恐怖的幅度。”

          丹回收右臂,保持出拳姿勢來回往復,繼續解釋,“另外,我們每完成一次出拳大約需要005至025秒的時間,但肌肉本身卻需要06至08秒的時間才可以傳導釋放出你的最大力量,我們的反射屬性和訓練都會影響到這個時間的長短。一個8點反射未經過訓練的普通人在005秒內大約只能調動15的肌肉力量,而我現在大約可以調動40左右的肌肉力量。這決定了我們快速出手時能夠發揮身體的幾分力量。

          知道了這些,我們也就知道在訓練中應該重點加強什么方向上的訓練。下肢發力與肌肉調動”

          你正在觀摩大師的格斗演示,若有所悟

          教學感受到對方專業的專精能力,你決心付出一定的代價戰斗經驗通用經驗來學習相應能力。兌換比例每2點戰斗經驗通用經驗可兌換1點對應特種經驗。

          熟悉的提示跳了出來。

          學習么

          不可能的。

          白厄知道輕重緩急,貪多嚼不爛。

          自己目前的經驗存儲已經有些吃力,月影的遠程武器教學,和專長超限驅動后續還不知道要砸下去多少經驗,收割玩家的事還沒個定性,不能再輕易浪費。

          當選擇面過多的時候,就需要理智來抉擇。

          個人的能力抽取卡確實很誘人,但這不是一朝一夕的事。

          況且這個任務不也沒有時間限制么教官自己都說了,不打敗她不讓畢業,慢慢練唄

          白厄看得很開。

          “接下來,你們先自我練習計時半小時,半小時后我會一一開始查看你們每個人的訓練進度。現在,開始”

          觸發支線任務發力技巧。

          發力技巧隨著你的身體越加強悍,你需要學習如何才能發揮身體最大能力的技巧。任務要求在訓練時間結束前通過自我熟悉提升格斗精通經驗至少010點。任務完成獎勵格斗精通經驗20點。倒計時1小時58分鐘22秒

          “e”

          好低的要求,好低的獎勵。

          上一次比較類似的任務是揮刀1000次,但那也有50點特種經驗入賬。

          所以這一次是訓練目標太過于模糊,還是沒什么標桿可以參考

          亦或者,格斗精通的難度較之此前的重武器精通可能難一點

          低就低吧

          也不是離了任務就不能活。

          白厄原地站定,心里記著剛才教官所說的話,盡可能從大腿后方肌肉開始發力,從而帶動腰胯,再帶動手臂向前猛然砸出一拳。

          模擬完成一次發力,較之正常水準無提升,格斗精通經驗0。

          “”

          還挺難

          再來

          模擬完成一次發力,較之正常水準無提升,格斗精通經驗0。

          0

          模擬完成一次發力,較之正常水準提升032,格斗精通經驗0。

          0

          0

          0

          提升101,格斗精通經驗1。

          你完成了一次格斗精通經驗獲取,“支線任務發力”進度110。

          龜龜

          白厄隨意甩了甩手臂,難度還真t的高

          瞥一眼任務時間,都過去5分鐘了,這還是提升的第一點。

          再接再厲找到了一點心得,接下來應該就簡單了吧

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