“師父！”蘇劫在歐得利轉身的時候，喊出來了兩個字。
“不要喊我師父，我是你的教練，我希望你是我所培養的拳手之中，最出色的一個。記住，你答應過我，要為我打幾場搏擊賽，等你有這個資格的時候，我會來找你。”歐得利瞇著眼睛一笑，做了個再見的手勢。
“好的，教練。”蘇劫用力點點頭，雖然經過了這么多天的學習，他進步非常之大，可實際上，他覺得自己還是很弱小，畢竟任何武術，都不可能在一個月內就使得人成為高手。
可從歐得利這里，他掌握到了最科學的訓練方法，還有最先進的格斗知識，自己回去就可以摸索進步。
就這樣看著歐得利這個老外離開了，十分瀟灑，他去尋找他心目中的超自然力量，自己還要回武校繼續學習鍛煉。
“你小子終于回來了。”喬斯看見蘇劫回到宿舍，忍不住錘了他一拳，正中胸口，按照一般情況，蘇劫都會被擊退，可他現在是習慣性的胸口肌肉一鼓，一松，呼吸之間，就化解了力量，導致身體紋絲不動。
這是歐得利對他的訓練。
在蘇劫練習站樁的時候，歐得利不停的用手怕，掐，棍子敲打他的身體各種部位，讓他學會身體各個部位肌肉遇到攻擊的時候，產生那種一緊一松的自然反應，配合身體呼吸，這其實是橫練的氣功。
這讓喬斯十分震驚：“你身體素質提升得好快，學會抗擊打了，而且你似乎長高了很多？”
“天天跟著你大吃大喝，營養好。”蘇劫笑著：“對了，我回家的這些天，教練古洋教了什么東西？”
他并不是有意隱瞞，是歐得利不允許他把事情告訴任何人。
古洋的訓練很有意思，開始的七天就是挖土，很多人不理解。
實際上，他是在教大家最高深的武功。
然后第二個七天，就是教大家挑擔，那是真正的鍛煉增加動作協調性、穩定性，還有起落顛簸的核心力量。這也是最高深武功根基。
第三個七天，教授大家各種武術套路，那是為了增加大家的柔韌性。同時修身養性，性格沉穩的同時，能夠讓氣息下沉，時時刻刻冷靜協調，呼吸自然，不心浮氣躁。另外還有讓大家的武術動作更富有表演性，將來能夠用這個來謀生。
喬斯不理解套路，認為不實用。蘇劫卻不這么認為，他覺得古洋是個真正的好教練。