置之死地而后生，于衰老腐朽中孕育新生！
這說起來容易，但做起來卻極為艱難，從古到今，能夠做到的卻是屈指可數！
至少，萬龍皇、血凰古皇等人做不到了，尤其是像沈平康這位長生天尊第三世這樣依靠體內的仙精涅槃蛻變，他們絕對做不到！
因為如今，他們體內完全腐朽衰老，別說仙精了，生機都沒有多少，如果破開仙源解封出世，恐怕一個個都活不了多久，就要壽盡坐化，哪里還有仙精給與他們孕育新生？
所以，一時之間，仙姥、萬龍皇、大鵬皇等人都不由失語了，久久難言！
倒是寧飛、老子、釋迦牟尼、老金烏還有太初、張百忍、黃芽兒等人，卻是一個個目光發亮，直直的盯著虛空中那道新生的人影，心中大為震撼，大受啟發！
寧飛、老金烏都涅槃活出了第二世，他們自然都想接下來能夠涅槃蛻變活出第三世，那么這種積攢體內仙精的涅槃蛻變之法，或許值得學習借鑒！
老子、釋迦牟尼也若有所思，他們也是新生之人，體內有一道輪回印，以及接收了阿彌陀佛大帝的半個寂滅道果，如果能夠有不死仙藥藥果活出第二世，是否也能夠積攢足夠的體內仙精活出第三世？
太初、張百忍、黃芽兒更是隱隱看見了前路，另類成道之后并不是再無路可走，體內積攢足夠的仙精，壽元將近之時，可涅槃蛻變，重獲新生，更為強大恐怖！
尤其是黃芽兒，她身為沈平康這位長生天尊的親傳弟子，修行的也是長生經，所以她完全是可以復制沈平康這位長生天尊的路徑，吞服不死仙藥藥果活出第二世，然后用兩世積攢體內仙精，涅槃蛻變活出第三世！
于是，相比于仙姥、萬龍皇等人的沉默難言，老金烏迫不及待的詢問道：“那么天尊，該如何才能夠積攢如此多的體內仙精？只能修行天尊的長生經和吞服不死仙藥藥果滋養積累獲得嗎？”
他這話一問出，頓時瞬間，這殿中所有人都是看向沈平康這位長生天尊，就連仙姥、萬龍皇等人也不例外，畢竟雖然他們可能用不了，但是這一世用不了，如果能夠僥幸活出下一世，或許能夠采用呢？
而沈平康聽問，就是點了點頭道：“這就是這一種涅槃蛻變之法的難點所在，如何才能夠在體內積攢出足夠的仙精，用于最后的涅槃蛻變孕育新生，依我來看，除了修行的道法經文滋養體內，誕生仙精，還有吞服不死仙藥藥果滋養自身，最重要的一點則是，要修身養性，不過度與他人大戰，消耗自身生機本源，如此幾萬年以后，體內自然而然能夠誕生仙精，用以孕育新生！”
修身養性？不過度與他人大戰，消耗自身生機本源？還要積攢幾萬年？
這一個比一個有些難為人了，第一世證道，他們哪一個不是從尸山血海中殺出來的，有的遇到強敵，甚至戰斗到差點死去，修身養性根本就不可能了！
還有積攢幾萬年，這又是有些天方夜譚，有的古皇大帝也只有一兩萬年壽元而已，哪里有幾萬年給他們積累，更何況他們以往根本沒有這種積攢仙精的意識！
如此也難怪，以往的天尊古皇大帝們大多數根本沒有發現這種體內仙精了，因為他們到了晚年之時，體內仙精可能根本就真的沒有，生機本源都要耗盡了，哪里來的仙精？