巫師世界的騎士。
起源于巫師對普通人的血肉研究。
生物改造，血脈研究等一些列改造自身軀體，獲得強大力量的巫術，在確認成功之前，巫師都需要大量的試驗品來輔助研究。
這一過程，血腥而殘忍。
普通人身軀太過孱弱，往往經受不住痛苦和改造部位與身體的沖突，極易死亡。
其他超凡種族，終究與人類有些差異，實驗數據有差別。
為了讓普通人成為更合適的實驗耗材，一位研究生命的巫師觀察超凡生物，結合巫師冥想法，研究出了能夠提升身體素質的“騎士呼吸法”。
騎士呼吸法的修煉要求很低，只要充足的食物，配合鍛煉方法，手腳健全，腦子正常的人都能修煉一下。
成為騎士需要一點天賦，但強身健體還是人人都能達到的。
只不過，在次級大陸，騎士呼吸法已經成為了大陸上各個王國中，貴族統治普通人的工具。
在類似于中世紀的王國文明中。
超凡的力量，知識壟斷，財富掠奪，讓貴族階層的統治牢不可破，普通人想翻身成為了妄想。
除去騎士呼吸法的背景，騎士呼吸一般分為兩個部分，一部分是呼吸法，另一部分是錘煉肉體的招式。
與地仙世界的象甲功，幾乎差不多。
不過，陸風當初從石景春口中拷問出來的象甲功里有拳法和呼吸口訣，與之配套的觀想圖。
陸風在植物園里閑著無聊的時候，也修煉過騎士呼吸法。
植物園里，這種低端血肉強化知識，在圖書館中都是免費的。
從普通人開始的呼吸法，到修煉到騎士極致成為大騎士的關竅，陸風看得多了，清楚無比。
從石景春那，拿到象甲功后，陸風也研究了一下。
兩者的呼吸法和鍛煉身體的招式，都大差不差，唯一的區別就是地仙世界的象甲功，修煉時還需要一張與之配套的觀想圖。
象甲功修煉時，需要觀想一只巨象，觀想地越清晰，神韻越足，修煉效率越高。與巫師的冥想法，有那么一點點相似。
只不過，巫師的冥想法，冥想的都是蘊含超凡力量的符文，僅是冥想便可以引動天地間的能量粒子強化精神，肉身。
這一步，是騎士之道從來沒有過的。
石景春告訴了陸風巨象觀想圖的重要性。
可石景春本事低微，自己修煉時，觀想巨象還行，卻沒有本事畫出來。
陸風回到巫師世界，研究象甲功，很快便找到了巨象觀想圖的替代品。
他從植物園的超凡生物圖鑒里，找到了一只荒原蠻象的圖鑒，代替了巨象觀想圖。
荒原蠻象是巫師世界一種非常常見的超凡生物，生活北方極寒的荒原地區，成年后便可以強悍的肉身媲美正式巫師的實力。
用荒原蠻象取而代之巨象觀想圖之后，陸風發現象甲功的效果并沒有減少，便將之改為蠻象呼吸法，傳授給安妮，讓她先練著，試試結果。
實踐證明，蠻象呼吸法改造得十分成功。威力、功效不但沒有減弱，還比原來強上幾分。
從石景春描述里巨象只是地仙世界的一種普通生物，遠不如巫師世界的荒原蠻象，有此差別也理所當然。
聽完安妮的講解和指導，安德烈先練習熟練拳法和呼吸法，等這兩個熟練了之后，再結合蠻象冥想圖，進一步修煉。