“要接住他的情緒。”
周洛陽咨詢了兩個多小時，印象最深刻的就是這么一句。
在方洲舅舅面前,就沒什么好隱瞞的了,一來他相信醫生恪守職業道德,不會把咨詢人與病人的情況朝外亂說；二來方洲的舅舅也是知名的學者，只是理想使然，希望回故鄉生活而已，專業水平沒有可質疑的地方。
“所謂接住他的情緒,是指無論你朋友處于哪一相中,你都需要去平靜看待，設身處地地理解他，把他所有不正常的舉動，視作患病期間的常態，而非我們健康人在情緒上的表現。你要相信，那些突如其來的情緒，并不是他的本意。”
周洛陽馬上道“對對,他最常說的一句是我不想傷害你。”
“千萬不要用世界這么美好,你卻想著死亡,對得起爸爸媽媽嗎對得起朋友嗎這種話來增加他的壓力。也不要反反復復，去提醒他，人生還有許多美好的東西。因為病人感受不到，抑郁相發作時，感覺不到你對生活的熱愛。”
“只需要陪伴與理解，就像陪伴一個高燒病人一樣，知道他正處于痛苦與折磨之中,這就夠了。一旦轉換到躁狂相，更要平靜與泰然處之，他們會無意識地傷害你，一旦察覺不對，盡快給他獨處的時間，保護好自己。不要產生任何爭辯，避免在躁狂發作下的二次刺激。”
“在躁狂相短暫結束后，他會開始自省，并朝你道歉。這種自省很容易又會把他帶進抑郁相里，一旦他在躁狂狀態下傷害了你，就會非常自責，一度產生輕生念頭。”
“躁狂與抑郁雙相情感，就是在巔峰與深淵中不斷切換的過程，你回想一下看是不是”
周洛陽回憶杜景平時的行為，嘗試著朝方醫生復述了一次，方醫生也沒有問是誰，簡單教會了他如何在極端情況下與這名朋友相處。
周洛陽想了很久，方醫生又叮囑道“而且，一定要督促他按時吃藥。”
“謝謝，謝謝您。”周洛陽如釋重負，問，“他可以談戀愛嗎談戀愛的話會不會讓他好一些，對人生更有信心”
周洛陽知道，愛情給人的感覺，就像陽光照進了昏暗的現實里，對未來充滿了希望，美好的愛情能改變一個人，也足夠改變他的一生。
方醫生卻說“病情如果沒有完全穩定，不太建議談戀愛結婚。他的主治醫師一定也提醒過他，具體什么情況，我想他心里應該更清楚。從他的表現上看，我猜他是不想談戀愛，甚至不想交朋友的。”
暗示很明顯，方醫生在隱晦地提醒周洛陽不要多管閑事。
末了，他又補了一句“何況如果隱瞞病情，于他的對象而言也不公平。”
“那是的。”周洛陽汗顏，他倒沒想過隱瞞杜景的病情，只是他始終覺得，杜景是個很有魅力的男生，哪怕生著病，身為同性的自己都很喜歡他，能接受他的一切。這世上一定也會有女孩因為愛他，而愿意接受他的一切。
“總之，不要對他的病情大驚小怪，也不要嘗試著去做什么，把他從因病情發作的狀態中強行拖出來。他最需要的是陪伴與理解，只要有一個人，能接住他所有的情緒，他就不會覺得孤獨無助，所以你對他來說，非常非常重要。”
“這個病人，需要用你的一生去付出，去陪伴。”方醫生認真地說，“洛陽，我倒是覺得，這才是最難的地方，一個人有一段時間的耐心不難，難的是長此以往，日復一日，年復一年地耐心。許多來我這里咨詢的家人、愛人，自己也難免會有情緒不好的時候，只是在忍耐，忍耐時間長了，勢必會控制不住自己，畢竟我們都是凡人，不是神。單方面付出時間長了，你自己也容易情緒失控，表現出不耐煩的情緒，甚至精神崩潰朝他大喊大叫，就會對病人造成更大的傷害。在建立了深厚的情感關系后，這么做反而更致命，不如從一開始，就不要走進他的生活。”
周洛陽說“我一定會注意自我化解。”
方醫生點了點頭，說“不要放棄他，你是好孩子，洛陽。”他摘下眼鏡，拿衣襟擦了擦，又說“你的朋友能遇上你，是緣分使然，也是他一生里的轉機。希望他能好起來，如果有機會，可以讓他帶著病歷過來。”
周洛陽點點頭，看了下手機，今天從早上起，杜景就沒有回過他消息。
接住他的所有情緒。周洛陽默念這句話，去上大學前，他從沒想過，會認識像杜景這樣的人。
單方面付出么周洛陽有時覺得，他也從杜景身上學會了許多東西。尤其在對待人際關系上，杜景最大的生活信條就是，那些可以不維護的人際關系，一律不去維護。
這在周洛陽的習慣里是不可理喻的，但長期相處下來，他驚訝地發現，世上有許多人，確實與自己互不相干，大家都只是彼此生活里的nc。費心費力去討好所有人，不如陪伴對自己而言更重要的人。
夜八點，在寒風里慢慢走回家時，周洛陽很想回去朝方醫生說一句“不，不是單方面付出，反而是他改變了我”。
以往換了這個時間，周洛陽理應是約上知己，去吃個晚飯。十點后再去夜店，或者泡泡吧，喝點酒，看會兒表演。
但習慣了與杜景相處之后，冗長的白晝結束后，入夜時第一件事，他居然是想回家。