這一餐楊河幾人吃了個飽，四斤米煮成的八斤飯，全部被他們吃了個光。
楊河也覺不可思議，傳說古時青壯年一餐可以吃兩斤米，絕不是虛言，光光楊大臣一人就吃了估計二斤半的米，他吃了一斤，弟弟妹妹合起來吃了半斤。
這卻是沒有油水的緣故，若天天有魚有肉有葷腥，一餐吃一斤的米，也就是二斤飯都會讓人感到很震驚。
吃飽飯后，楊河感覺自己精神又回來了，有種生龍活虎的感覺，看這宅子還好，他決定在這邊休整一番，休息一、兩天再走，給弟弟妹妹調養一下身體。
看三人懶洋洋靠著，楊河笑了笑，從鞓帶上將兩副雙插取出，特別看步弓這副。
這兵雖然開元弓是撿到楊河的，但弓袋與箭袋倒都是他自己的，都是普通的皮囊，上面涂著紅漆，此時外殼上斑痕累累，顯然是常年磨損的緣故。
箭囊中裝著一袋重箭，還余十幾根的樣子，看箭桿都是普通的直木，箭頭也是普通的鍛鐵，取出一根估了估，重量還不到九十克。
楊河搖了搖頭，他以前的箭桿可都是樺木所制，箭頭也用精鐵打制，還點上鋼，一根箭的重量超過一百克，被射中一箭就象被標槍投一下，犀利非常，現在只能將就用了。
他的扳指先前遺失了，好在他有備用的，從懷中取出一個玉扳指，戴到右手拇指上，又取出自己的開元弓，略略調了調，然后楊河緩緩張開了弓。
他以右手拇指戴著扳指的地方扣住弓弦，以拇指的力量慢慢拉開弓弦，食指和中指則很自然的壓在拇指上。
這是中國古代最流行的拉法，畢竟大拇指的力量是最大的，這種拉法實戰效果好，射速有保證，入門很簡單。
國外則流行地中海式拉弓法，用食指、中指與無名指的力量，缺點是訓練困難，有時幾百斤力氣的壯漢都拉不好五十磅的弓，但練好后精度就比較高，兩種方法各有利弊。
弓胎緩緩拉開，發出嘎吱嘎吱的聲音，這是很正常的聲音，此時人多不以為意，但以楊河后世的知識來看，卻是弓把或者弓梢的連接有點開膠了，需要仔細養護。
嗡
楊河猛地放開弓弦，弓弦不斷呈波浪狀回擺，并發出嗡嗡的顫動聲音。
“少爺虎力”
楊大臣大聲贊道，弟弟妹妹也拍手叫好起來。
楊河滿意的放下弓，他的弓不但制作精良，而且弓力強大，屬于上等弓力。
明時的弓按弓力可分上、中、下三等，上力弓一百二十斤，中力減十之二三，下力及其半，也就分別是八十四斤與六十斤。
明時一斤大約是六百克，合磅數就約是1587磅、1111磅、794磅，這其中上力弓比西方頂級的，一百五十磅的長弓拉力略強些，中力弓比他們精銳的長弓拉力略弱些。
上力弓之外還有虎力弓，往往力道超過兩百磅，用這種弓的人一般都是青史留名的人物，比如說黃忠，李廣，岳飛等等。
虎力、上力、中力、下力，楊河的弓就是屬于上力弓標準。
他撫摸著弓胎，這個力量對后世的他不可思議，其實他在后世也玩過弓，曾射過百磅的清弓，當時引以為傲，認為自己力量強大。
只是后世的宅男難以想象此時的戰斗力，百磅清弓也不過是此時清軍中的八力弓，然他們步射用的弓普遍是十力弓，也就是1323磅。
他們騎射用的弓普遍也在六到八力，也就是八十磅到一百磅。
勢大力沉情況下，就不可能出現被插了十幾箭，還活蹦亂跳的情況。
不過清軍使用的弓胎大而厚，弓梢寬而長，又使用特大弦墊，就不利于騎射，所以他們走類似弓的道路，在戰斗時采取直瞄平射的用法，四、五十步發箭傷人，實戰精度高，威力大。
特別他們使用又長又重的掏擋子箭，以大箭巨矢彌補箭速低，射程近的缺點，若已方在三、四十步時候被射一箭，不死也要重傷，類柯爾特半自動手槍，擁有很高的人體抑止能力。