聞了一會，林睿又將花插回花瓶，突然有點想蘇紅袖，想起她那緋紅的臉頰，含羞帶怯的模樣，又拿起手機打了個電話。
時間趕得恰到好處，她正好下課，剛出了教室，甜言蜜語、你儂我儂，說了一些讓人聽了面紅耳赤的情話。一直到要上下一節課了，兩人才依依不舍的掛斷電話。
懶散的在藤椅上躺了一會，這才坐起了身子，打開筆記本，開始搜索關于內家拳和馬步的資料。
網上關于這些的資料非常多，真真假假，汗牛充棟。
林睿也不在意，他只是豐富一下自己的理論知識，增長一些見識，有高手在旁指點，也不用他在網上找東西練。
一直在網上看了一個多小時，讓他小有收獲，最起碼增加了一些理論知識。
半躺在藤椅上，瞇著眼休息了一會眼睛，起身來到客廳一角的空地上。
雙腳外開，然后微微蹲下，雙腳尖開始轉向前，重心下移，逐漸蹲深，扎了一個非常標準的馬步樁。
同時心中一動，專注時間開啟，瞬間整個人精神高度集中，大腦一片空靈，身體各個部位的反映清晰地影照在心間。
林睿利用專注時間的強大狀態，用內家拳特有的觀想內守之法，默默的體察自身表皮、肌肉、筋、骨的變化，慢慢調整自己的姿勢和發力方式。
感受體內各種力道的運轉規律和變化，慢慢的調整著自己身體的細微動作，一步步調動和掌控身體的各種力道。
漸漸的通過身體不斷的小幅擺動，不斷地運力轉換，使身體的橫、豎、內、外的各種勁力相互勾連。
在心念的引領下，林睿漸漸氣沉丹田，按照一定的呼吸節奏，配合著身體的細微動作，由丹田到四肢，仿佛被勁力節節貫通，意識一動，則勁達四梢。
漸漸的林睿進入狀態，只覺得丹田熱乎乎的，仿佛能感到渾身氣血的流動，像水銀一樣，滋潤溫養著身體的四肢百骸。
同時頭頂的太陽穴和腳底的涌泉穴也微微跳動，這是氣血運行，渾身勁道漸漸協調統一，功夫將要入門的自然反應。
這自然不是因為林睿的天資多么好，已經練到這個地步，他真正的功底，其實離入門還早呢
只是在專注時間這種強大狀態的加持下，身體仿佛開了掛。一身半生不熟剛剛學會的樁功，竟被他站出了功夫入門的感覺。
時間過得飛快，剎那間便一個小時過去，專注時間自動收起，林睿也漸漸的從那種狀態中脫離出來。
他微微睜開雙眼，只覺此刻心神清明，渾身上下熱乎乎暖洋洋的，仿佛泡在溫泉里似的，異常舒服。
精神更是異常飽滿，神采奕奕，仿佛美美的睡了一大覺，剛剛醒來的感覺。
林睿站在那里靜靜不動，細細的體會了好大一會，才余猶未盡的收起身形。
正要去沙發上休息一會，走了兩步才感覺雙腿有點發軟。身體倒沒有什么酸痛的地方，精神也很飽滿。
想想自己剛才扎了一個小時的馬步，又不是超人，雙腿發軟很正常。
只不過他開啟專注時間的狀態下，真的扎出了一些功夫上身的味道。馬步樁對身體溫養和洗練的一些功效發揮了一些。
雖然有點腿軟，身上卻沒有出現酸痛感，精神也更好了，這算是功夫上身后對人體產生的滋養效果。
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