大雁們紛紛下落,落入水中嬉戲。
螺旋槳轉動,兩人來到湖邊上了岸。
剛到岸邊,畢方就抽出自己的獵刀遞給艾蒂安。
“艾蒂安,你去找一個干燥的地方,用這個挖一個坑,不用太大,然后找一些干石頭鋪在坑里,我要生火。”
艾蒂安興奮的接過獵刀,這把刀他見過好多次,眼下竟然能親手摸到,激動的他立即在一旁尋找合適的地點。
布置完任務,畢方立即將身上的衣服盡數脫掉,只留下一條小短褲,原地做起了立式俯臥撐。
【哇,一言不合就脫衣,我懷疑主播想搞黃色】
【切,不過如此(提上褲子)】
【不愧是你,提上褲子說話就是硬氣。】
【這身材,這肌肉,姐妹們,我已經被美色蒙蔽了雙眼】
【剛才衣服上都起霜了,看著都冷,這都接近零度了吧?】
“因為剛剛的游泳,而且吹了很久的風,我的四肢已經發僵,身體也有些虛脫,遇到這種情況,你第一點要做的,就是脫掉衣服。”
“濕透的衣服不但不會給你帶來溫暖,反而會一直帶走你的體溫,令你生病感冒。”
“所以我們必須多做運動,促使血液流速加快,盡快暖和身體,傳統的俯臥撐已經無法滿足我了,這里我推薦大家做波比跳!”
“這個動作也叫立式俯臥撐,是結合深蹲、伏地挺身及跳躍一連串的動作,能夠在最短的時間內,將心跳率拉升到峰值,非常適合現在的場景!”
【什么?無法滿足老方了?】
【好家伙,抓重點你最強!】
【一看就是抓漏洞的好手(滑稽)】
【這么會抓漏洞,我懷疑你有問題,跟我們走一趟吧】
【沒有用,他會用牙簽撬鎖,哦,我忘了,只有兩分鐘,來不及的,你沒了】
畢方深呼吸幾下,隨后朝空中跳起,有迅速下蹲,伏在地上做了一個俯臥撐,再次跳起,如此反復。
十幾輪后,他的心跳頻率急速上升,血液重新變得溫暖起來,原本被凍僵的部位也緩和了許多。
“呼……果然,現在我溫暖了許多,波比跳是世界公認的‘脂肪殺手’,是非常有效的燃脂健身方法,能訓練到全身百分之70以上的肌肉群,大家要是想減肥,也是做這個動作。”
一旁的艾蒂安有些愧疚,一想到畢方是因為自己才凍成這樣,他就加快了手上的動作。
溫暖起來的畢方來到旁邊的灌木,開始尋找合適的生活材料。
“這次情況緊急,而且我沒帶背包,所以只能靠最原始的方式生火,不過不是鉆木取火,那速度太慢了,這次我選擇更加簡單的弓弦法。”
【牛逼,等了三集了,終于看到老方教新的方法了】
【這么一說好像的確是這樣……】
【內牛滿面,當初說好要教給我們不同的生火方法,結果今天才兌現承諾】
看到彈幕的畢方哈哈一笑:“前面幾次情況都很緊急,我也是好不容易才找到機會演示。”
說完,畢方開始在灌木叢中尋找合適的材料。
弓弦鉆鉆木取火法是摩擦取火常用的方式,與其他摩擦取火一樣,但易于操作,即便在潮濕環境下也能使用。</p>