幸村精市帶著兩人走到小黑板前,指了指最前面的那一張排滿了訓練安排的表格。
“這是柳根據收集到的資料計算出最適合初學者用的訓練菜單,適用率高達90,既然五條君入部,自然是按照這張訓練菜單來的。”
“不過每個人在網球上的天賦都不一樣,所以這張訓練菜單也是有時效性的。如果五條君覺得這張訓練菜單提升網球水平的發展空間不高的時候,是可以自己進行輕微調整的。”
聽著幸村精市的話,五條悟點了點腦袋,臉上沒有絲毫的意外之色。
作為一個數據網球選手,收集隊友的身體數據和網球技術數據是柳蓮二的興趣愛好,更是他打網球的路子。
但是他并不會給網球部內所有部員都量身打造一個專屬訓練菜單。
倒不是做不做得到的問題,而是沒有時間和這個精力。
畢竟他本身也是一個網球選手,同樣需要訓練。適當的關注一下部內其他人的網球技術水平和根據現有的訓練表算出在未來的一個月內的漲幅還可以,專門制定專屬訓練單還真就沒有那個必要,幸村精市也不會允許他將精力放在這些雜事上。
于是根據網球技術水平做一個簡單的劃分,制定出幾張不同檔次的訓練安排表就這么出來了。
至于覺得現有的訓練太少了在完成分發下來的訓練表上的訓練后,想要加訓也不是不行,網球部向來是鼓勵你加訓的,就連正選們也會根據自身情況進行額外的加訓。
總之就是一句話,訓練只能多做絕對不會少做
哪怕你前一天有事請假,后一天都得找時間把昨天的訓練補回來才行
江戶川亂步好奇地看了一眼那張訓練單,忍不住后退一步。
“好多。”
同樣瞥了一眼訓練菜單的五條悟面色不改。
“還可以吧”
凡事都靠腦子智取,從來不會去想著鍛煉的江戶川亂步哼哼。
“每天要做這么多訓練,想必退部的會很多吧”
“網球本來就不是一個靠嘴皮子一張的運動。”幸村精市笑容溫和,“連最基本的自律都做不到的人,還是趁早離開為妙。”
像是想到了什么,江戶川亂步露出饒有興致的笑容。
“你這里逃訓的人看著也不少啊。”
也沒見幸村精市將人趕出去。
意識到他說的是誰,幸村精市表情看上去也很坦然。
“逃訓和完全不做訓練是兩回事。”像是想到了什么,“說起來今天正選之間會有幾場混搭雙打比賽,亂步先生和五條君要去看看嗎會很有趣的。”
五條悟和江戶川亂步對視一眼。
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