• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>
          筆趣閣 > 都市小說 > 火力為王 > 第一百零八章 新階段

          第一百零八章 新階段(2 / 3)

          邁克仰著頭,梗著脖子,雙手貼著褲縫直挺挺的站著,但他在說話的時候,一條腿突然就朝著湯普森的腳腕狠狠的踢了過去。

          湯普森具體多大不知道,但他的歲數應該不小了,可是湯普森的反應和速度,真的比邁克要快。

          邁克悄無聲息的去踢湯普森的腿,但湯普森卻沒有躲避和后退,而是身體往右一閃,往前一進,讓邁克的一腳貼著他的小腿擦過,然后屈膝用膝蓋狠狠的撞在了邁克的小腹上。

          邁克個太高了,所以湯普森是小跳著來了一記膝撞,然后,邁克捂著肚子就躺在了地上。

          “不錯嘛”湯普森站在了原地,左手捧著打開的文件夾,右手拿著一支鉛筆,很是詫異的道“你都學會偷襲了。”

          邁克都快吐出來了,他的嘴一張一合的,讓高光想起了被丟到岸上的魚。

          湯普森看向了高光,笑道“她進步挺快的,你覺得呢”

          高光毫不猶豫的道“是,教官。”

          湯普森看著還在扭曲的邁克,吧咂了一下嘴,道“抗擊打能力太差,你得增加體脂率,先把體脂增加到百分之十,能看到皮下脂肪的程度。”

          高光這兩個星期一槍都沒開,但是邁克卻在天天挨打,但是現在高光發現了,能被湯普森打,其實是很了不起的成就。

          高光總覺得他要是被湯普森來一下,估計得躺半個月,可是邁克每次都是最多躺一個小時就起來了,這說明什么呢,這說明湯普森下手極為有準兒。

          要不然,也跟著湯普森練習一下格斗

          邁克躺在低聲哼哼唧唧的道“我知道了,增肥,謝謝”

          邁克需要增重,他是體脂率太低,渾身上下一點肥肉都沒有,但是體脂率太低了并不都是好處,至少對于格斗來說不是。

          減肥很難,增肥也很難。

          高光也需要增重,他身高一米八多點才一百二十斤,也就是差不多一百三十磅,這個身材注定他的抗擊打能力會很差,力量也會很差,至少相比訓練營里那些膀大腰圓,或者一個個肌子們來說,他的力量是真的很差很差。

          湯普森面無表情的合起了文件夾,他對著高光道“你增重了,但是只有四磅,怎么,訓練營的伙食讓你沒有胃口嗎”

          該來的肯定要來,湯普森立刻說到了高光,然后他有一點說對了,那就是訓練營的伙食真的很難吃。

          “是,教官。”

          高光毫不猶豫的回答了湯普森的問題,然后他很嚴肅的道“我已經努力多吃了。”

          湯普森皺起了眉頭,道“沒有營養師給你制定食譜嗎”

          十五萬美元可不是白掏的。

          只要湯普森提出要求,那么營養師就會給高光制訂食譜,而訓練營的食堂會根據食譜做飯,高光要做的就是把東西吃完。

          “有,我把營養師規定的食物吃完了,也攝取了足夠的熱量,但是我增重的不明顯。”

          湯普森毫不猶豫的道“那就是營養師水平不行,他沒把人種區別考慮在內,也沒有考慮到不同地區的飲食習慣差異,亞洲人的腸道菌群和美洲地區的人是有區別的,如果他按照普遍規律給你制定食譜,那么效果就會差很多。”

          最新小說: 重生須盡歡 全職法師:開局海克斯三選一 潛修十五年,開局一品絕巔! 半島:我,財閥!絕不潛規則 奧特:一腔熱血鳴不平! 雙穿大唐開超市,小兕子超甜! 一人之下:開局蛙崽送我絕緣之爪 誘春枝 錯寵假千金,全京城權貴暴虐侯府 越獄后我成了世界上最可怕的存在
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全