果斷和魄力是一回事，自殺就是另一回事了，雖然他急需提升實力，但也不會盲目躍進。
護住殘軀之后，杜凡運轉自己所掌握的各大修復類功法，開始一點點的重生骨骼與肉身。
用了大半日時間，杜凡終于將殘缺的身體再生了出來。
這一次，他謹慎了一些，只散去了一條手臂的防護。
風雪中，那條手臂飛快瓦解、消失，最后連渣都沒剩下，仿佛一眼萬年的風化過程。
杜凡閉著眼睛，細細體會著這一過程帶來的感受。
片刻后，他眉頭一皺，似乎沒有什么收獲，便開始運功重生手臂，同時撤掉了另一條手臂的防護，讓自己的血肉之軀毫無阻礙的暴露在風雪中。
重生的速度遠遜于毀滅的速度，第二條手臂消失后，第一條手臂還未再生十分之一，他二話不說，立刻散去了腿部防護，接受毀滅之力的洗禮。
此時的杜凡，像是一個求知若渴的學生，用自己的身體作為獻祭，只求換取剎那的感悟。
不到一個時辰，他就把自己弄的支離破碎，殘缺不全，只好暫時停止嘗試，全力運轉功法，修復肉身，重塑筋骨。
半日后，杜凡開始了新一輪的自殘過程……
如是這般，日復一日，月復一月。
……
五年后，杜凡依舊佇立原地。
此時的他，散去了所有防護功法，但是他的身體，卻沒有再像五年前那般弱不禁風。
他的肉身明顯不同了，時而晶瑩剔透，時而紫中帶黑，時而又如常人一般，交替變換。
當他身體處于紫中帶黑之時，皮肉深處邪寒黑線徐徐涌動。
隨著一道法決加持，所有黑線都涌向了杜凡右手食指，當他屈指一彈的時候，原本密密麻麻、游散各處的黑線陡然匯聚成了一道粗大光絲，透指而出，快似閃電的射向了遠處一座冰峰。
“轟！”一聲驚天動地的巨響過后，那座冰峰四分五裂，頃刻倒塌，引發大范圍雪崩……
界山本就堅不可摧，何況還是五萬丈高的地方，可見其恐怖。
杜凡一抬手，上善若水劍飛射而出，于空中一個盤旋過后，猛然刺向自己。
這時，杜凡肉身驟變，由紫中帶黑變成了晶瑩剔透，宛若純冰打造。
“當！”上善若水劍擊在了杜凡胸口處，傳出一聲脆響，被一彈而開。
杜凡掃了一眼自己受擊的地方，卻見那里毫發無損，連個痕跡都未留下。
杜凡手中法決一掐，立刻冰體消退，恢復正常肉身。
“歷經五載歲月，于毀滅中重生，終獲淬體小成，我將其稱為，邪寒之體。”
“雖是后天體質，但是比起所謂上古十大靈體之一的玄陰鬼體，也應該不遑多讓了吧。”</p>