侍女被趕出了會客廳，莉雅端著一杯香濃的紅茶，靜靜的坐在會客廳的門外。
正是下午茶時分，雖然沒有閨蜜的陪伴，莉雅的面前依舊放著一張精美絕倫的小圓桌，六層的銀質鑲金托盤上，盛放著足夠十位貴婦人享用的精美茶點。
莉雅穿著一套專門的下午茶禮服，瞇著眼，微笑著品嘗美味。
平日里嘰嘰喳喳，巴不得往莉雅面前湊的侍女們，無論是得寵的還是不得寵的，此刻都消失得無影無蹤。
莉雅所在的走廊內，左右數百尺內，空蕩蕩的，鬼影子都沒一個。
會客廳內，隱隱傳來父子兩的說話聲，越發襯托得幽長的走廊格外靜謐。莉雅滿意的嘆了一口氣，這種家庭溫馨的氣息，讓她非常享受！
至于黑森和喬正在討論的話題，不過是這平靜而幸福的生活一點點微不足道的小點綴。
就好像她面前那塊黑森林蛋糕上，幾顆小小的葡萄干，無非是讓生活的滋味多了幾分變化，多了一絲甜美，僅此而已。
黑森和喬肩并肩的坐在沙發上，面前放著那淡金色的小冊子。
雪茄釋放的煙氣飄忽朦朧，黑森壓低的聲音在煙氣中回蕩，會客廳內的氣氛，變得有點神秘，更多了幾分壓抑。
三海七脈修煉法，在對外公開的資訊中，這是梅德蘭大陸當世最正統，也是‘唯一的合法’的修煉體系。
說到‘唯一的合法’這個詞時，黑森聳了聳肩膀，撇了撇嘴，用力的摸了摸自己猶如彎刀的大胡子。他示意喬站起身，伸手在喬的身上比比劃劃的指點著。
心口，力量海。
小腹，能量海。
眉心，精神海。
這就是修煉的基礎，強大的根基，最重要的‘三海’。
黑森開始講解力量海的修煉之道。
人體的生理結構，決定了人體純粹的**力量，有理論上的極限。
“比如說，喬，一個正常的健康男子，經過刻苦的鍛煉，他的**極限力量，大概在六百磅左右。哪怕來自北方冰洋之北，可怕的暴風冰原上的野蠻人，他們的塊頭甚至比你還要龐大，他們天生的極限**力量，也不過一千磅。”
“而正常人，他們擁有的力量，大概是自己所屬族群極限力量的一半，甚至是三分之一，甚至更少。”
強壯身體，鍛煉力量，在心臟積蓄血氣，等到生命能量奠基完成，以秘術調動全身的血氣，凝聚、壓縮、爆發，一舉開辟力量海，從而突破人體的極限，就能獲取更強的**力量。
“只要能夠開辟力量海，就能突破**力量的極限。任何開辟了力量海的人，我們都稱之為‘戰士’。而任何一個戰士，無論他們來自哪個人類族群，哪怕是體格最嬌弱的女人，他們都能夠擁有一千磅以上的純粹**力量。”
力量海開辟后，修煉的目標，就是用生命能量，或者說，用自身血氣，不斷滋養力量海，不斷錘煉力量海，讓它‘體積越來越大’，讓它‘質地越來越堅固’，從而能夠容納數量更多、質量更高的血氣，直到自身開辟的力量海的極限。
“隨著修煉，力量海不斷夯實，不斷強大，**不斷成長、進化，戰士擁有的力量就會越來越強大。三千磅，五千磅，甚至一萬磅。力量海越強，力量越強。”
呼吸法，就是力量海的滋養法和錘煉法。如何更有效的利用血氣，如何形成‘更大’的力量海，如何讓力量海更加‘堅固’。