京城天壇東路，國家訓練總局3號食堂，看著正在大快朵頤的趙道愷蔡珊珊二人，李襄屏笑道
“怎么樣，我們這里的伙食還算不錯吧”
“嗯，不錯不錯，”趙道愷嘴里還塞得嘟嘟囔囔“還真挺好吃呀，我怎么感覺你們這里的菜，做得比一些大飯店都好。”
“那是當然，”李襄屏繼續吹牛“我可跟你們說，就這個食堂做的呀，那可是國內最好的運動營養餐，這也就是你們倆了，一般人我肯定不會帶他們來。”
“啊這竟然是營養餐呀”趙道愷一副很內行的樣子“可我不是聽說，運動營養餐一般都是很難吃嗎”
“嗨看看看看，你這家伙受網絡毒害很深吧，別聽那些競技寫手胡說八道，哦，你不會真的以為，只有白水煮雞肉那種東西才是什么運動營養餐吧”
聽了李襄屏和話后，也許考慮面前這位好歹是“國際級運動健將”，趙道愷明顯有些心虛
“可可我看那些競技，不不都這樣寫的嗎。”
“哈哈哈哈。”李襄屏大笑，眼神中充滿對趙道愷的鄙視。
被鄙視當然是趙道愷無法忍受，他怒道“難道不是”
“當然不是，”李襄屏對趙道愷科普道“營養餐營養餐，那無論是這種運動營養餐，還是女人用來減肥的營養餐，就算再講究營養搭配吧，但畢竟也是食物，而且是人類的食物，不是豬食和狗糧。既然是人類的食物，那是一定要追求美味和可口，所以道愷我跟你說，那些網絡寫手的話真不能信呀，什么運動營養餐像豬食事實上就算在這方面研究最深的美國和德國，他們的營養師首先就必須是廚師，越頂級的營養師廚藝水平越高，假如一個人連飯都不會做，然后他告訴你他是一位營養師，我跟你說千萬別信。”
“真的呀”
再怎么說這里也是國家訓練總局的小食堂不是因此就算趙道愷再半信半疑，他這個時候當然也沒法反駁
“看來我真是被那幫網絡寫手給騙了。”
李襄屏忍住笑“那是當然，道愷你要知道，那些寫網絡的，那基本個個都是宅男，他們自己都不運動的，既然自己都不運動，那他們懂得什么運動營養餐”
必須承認，李襄屏胡謅的這條理由那還是很有說服力，聽到這趙道愷一臉恍然大悟“沒錯沒錯，看來我這是被這幫宅男給騙了。”
“那還用說，你肯定就是被騙了。”
正當幾個人在探討“運動營養餐”的時候，這時一位廚師模樣的人走了進來
“襄屏，味道還行吧”
“喲，邢師傅您過來了”
李襄屏忙起身介紹，先把兩位年輕人介紹給這位“邢師傅”，告訴他這是自己的兩位同學，然后又告訴趙道愷和蔡珊珊，這位就是這個3號食堂的主廚，國家特級廚師。
在李遠湖等人不在京城的時候，李襄屏其實基本就在這里用餐，因此一來二去，他已經和老邢混的很熟，正巧不巧的，老邢居然還是個棋迷，這是個非常喜歡下圍棋的廚子，正是因為這個原因，因此李襄屏每次過來的時候，只要遇見他總會過來打個招呼，閑聊幾句什么的。
隨便聊了幾句之后，聽說李襄屏今天是在招待同學，邢師傅顯得非常熱情，他忙問今天的飯菜怎么樣合不合口還有要不要加菜之類的。
李襄屏笑道“倒是很久沒吃您做的紅燒肉了，就不知道食堂今天有沒有材料呀”
“哈哈，巧了巧了，這玩意平時可是不多，不過今天正好有，襄屏你等會”