抬頭看看掛鐘，已經是五點半，秦陽邁著步子朝訓練場走去。這個訓練場很大，踩著木質地板，秦陽走到了場中，跟教練打過招呼后進入了隊列。這教練是個三十多歲的男子，身材比常人要壯碩些，可不要小看他，不然你就會見識到黑帶高手的恐怖實力。左右看看，這里一共有二十多人，除了林雪與一個虎背熊腰的女人外，其余的都是爺們。“各位好，從今天起我就是你們的教練，你們可以叫我金”教練的聲音鏗鏘有力，嗓音渾厚，氣場很大。從這個名字來看，這教練應該是來自跆拳道的故鄉，但這一口流利的國語卻讓人大跌眼鏡。接著，金教練一邊踱步，一邊將傳授著跆拳道的入門知識。這里的學員，除了林雪是藍帶之外，還有幾個黃帶，其余的一律是白帶初學者，所以這基礎知識還是很有必要的。跆拳道，源自韓國，由品勢、對抗、擊破、特技等部分內容組成。跆拳道是創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，并培養堅韌不拔的意志品質秦陽一邊聽著金教練的講述，腦海中出現了幾行字，那都是關于跆拳道的知識。腦域的開發，使得秦陽有了超于常人的能力，最基本的就是過目不忘，聽到的話可以一字不漏的記下來。金教練洋洋灑灑的講了有十幾分鐘，將跆拳道的起源到發展，再到特點講了一遍。除去無意義的廢話，跆拳道的入門知識也就差不多講完了。利用超于常人的能力，秦陽將這些話一字不漏的記了下來，準備回家慢慢研究，因為接下來是實戰演練。“接下來，我們來做熱身。”金教練抬頭看了看訓練場的掛鐘，這才開口說道。這里的訓練費可不便宜，教練也很有職業操守，不會因為想要多賺錢來拖延課程。如果是那樣的俱樂部，根本不可能培養出有實力的選手。跆拳道這項運動，主要是運用腿的攻擊，拳頭為輔，所以練習之前要做足夠的熱身。不然的話，做那些略高難度動作的時候，很有可能出現事故。跑步，壓腿，這就是最基本的熱身動作了。在金教練的督促下，二十多人排成一隊，在諾大的訓練場中開始跑步。不要求速度，甚至不要求圈數，跑步的意義只是稍微活動一下腿腳。林雪是這批學員中實力最強的，被安排到了領隊，領著大家跑步。那獨特的處子幽香，隨著空氣傳播，飄散出去。這可真是心曠神怡。跟在后面的秦陽，都有些飄飄然了。等幾圈跑下來，秦陽就感覺身體一陣暖，腿腳也輕松了許多。接下來就是壓腿的部分，自然的，藍色腰帶的林雪又是領隊。稍微提一下道袍，林雪站到了前面，慢慢的舒展兩條美腿。絕佳的身材，隨著林雪的動作完美展現了出來。右腿繃直，左腿彎曲，兩條胳膊支在前面，腰部與大腿組成了一道完美的弧線。靠，這小妞身材太棒了秦陽瞪大眼睛，有些驚訝的看著林雪，喉結上下動了。因為家里的那個“剩女”，每天早晨秦陽都會看到某些健身節目，都是一些身材很好的中年女性在電視上做運動。現在比較一下，那些所謂的教練都弱爆了天使的臉龐，魔鬼的身材，大概就是林雪的真實寫照。男性同胞，全部呆住了，不停的吞著口水，心中感謝著金教練給的“福利”。林雪似乎也察覺到了什么，小臉俏紅，又壓了幾下，便站了起來。秦陽不留痕跡的擦了擦快要流出來的口水，也開始了熱身。自己是來學習跆拳道的，嗯，是來學習跆拳道的。有一下沒一下的壓著腿，秦陽不自覺的就將眼神拋向了林雪，一雙狼眼放著光在林雪身體上下掃動。第一眼看到林雪，秦陽就贊嘆這女人的身材好，今天看看果然是完美的身材。要是讓林雪穿上緊身服，去電視上做早間健身教練，那估計會有很多男同胞改掉賴床的毛病。“好了，熱身運動都做的差不多了，集合”金教練的聲音打斷了秦陽的幻想，隨著一聲哨響，學員們迅速的站成了隊列。兩列縱隊，金教練站在中間，清清嗓子準備開始實戰教學。自有選擇對手，所有的大老爺們都瞄向了林雪，林雪左右看了看。在所有人的羨慕中，走向了正準備跟胖妞對練的秦陽，林雪實在不愿意與那些不認識的大老爺們接觸。只不過秦陽眼中的所謂讓她有種后悔的沖動，忍住心中的憤怒，強笑著擺了起手式。看本小姐怎么收拾你。“哪位同學可以出來配合我一下”金教練環視一圈，左手拿著腳靶，右手輕輕的再上面拍了一下。隨著一陣陣輕微的響聲，所有人都不自覺的流出冷汗。金教練可是黑帶高手，誰敢給他當陪練要是被實實在在的踹一腳，可不是鬧著玩的。雖然那個腳靶看起來很厚實，但還是沒有人自告奮勇。金教練環視一圈，卻沒有回應，表情有些怒意。退避，就代表懦弱沒有任何教練想要教懦弱的徒弟。不就是拿個腳靶么，秦陽心中想著，便要自告奮勇。他不是個懦弱的人，一直都不是。就在這時，金教練朝秦陽看了過來，伸出手指，卻指向秦陽身邊的那人。“你，出列。”聲音有些生硬了，看起來金教練是真的生氣了。被指到的那人略顯驚訝，咬著牙上前一步。看看這個倒霉蛋，一米八幾的個子，塊頭也不小，十足十的壯漢。饒是這樣，估計金教練也能將他一腳踹翻。金教練拍了拍這人的肩膀，咧嘴一笑，將手中的腳靶塞了過去。倒霉蛋接住腳靶，咬著牙拿穩。不用教練招呼，眾人就很自覺的散開，空出一個很大的地方。金教練退到了三米外，活動了下腳腕。“橫踢，右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置于胸前；左腳前腳掌碾地，左腳腳后跟逆時針轉動，髖關節左轉，左膝外翻”金教練一邊說著，一邊以慢動作將起始姿勢做了出來。秦陽眼睛緊緊盯著金教練那雙腳，將動作熟記在腦中。連續兩邊的起始動作。突然間，金教練暴喝一聲，動作變得迅捷無比。閃電般的抬腿，幾乎沒有人反應過來，金教練就出手了。在這一瞬間，秦陽的腦海中出現了一副畫面。畫面中的人就是金教練，動作也與現在無異，只是多出了幾條線。這線段，標示著雙腿的動作軌跡與擊打位置強大的腦電波，已經將金教練的動作分解，慢放，將真正的橫踢動作呈現在秦陽腦中。剛剛金教練所做的慢動作，與現在的橫踢，還是有細微的不同。在慢動作中，你可以近乎完美的將橫踢使出，每一個動作都可以做到完美。但是，到了實戰中，就沒有那么多時間讓你準備完美動作，機會只有一次，時間只有不到一秒。在不到一秒鐘，出腿，收腿就已經很苛刻，哪里還有功夫去考慮其他的所以，這橫踢必須要經過長時間的練習，才能不用考慮就將動作、出腿軌跡與擊打位置做到最理想。“啪”一聲巨響，秦陽抬頭，金教練已然收腿。剛剛那一下，重重的踢到了腳靶上，發出巨大的響聲，拿著腳靶的那壯漢手腕受力估計也不小。“準備好，再來一次。”金教練對著壯漢說道。又是凌厲的一腿，與秦陽腦中的畫面一模一樣，只不過秦陽腦中的分解圖慢了一些。帶著風聲，這一腿又踢在了腳靶上，壯漢終于拿不住了，腳靶脫手，飛出好遠。金教練這一腳，無疑是在震懾這些已經被定義為懦夫的徒弟們。效果很好，所有人都被這一腳的威力嚇到了。訓練場中，鴉雀無聲。這教練也太狠了，訓練中出手也這么狠。殊不知，這不是金教練在抒發自己的憤怒，他是想以這一腳來告訴這群人，懦夫是不可能變強的。“去，撿回來，兩人一組，開始對練”金教練一句話打破了平靜。那壯漢點了點頭，揉著手腕跑了過去，將那只腳靶撿了回來。剛剛要開始分組對練，卻有一個不和諧的聲音冒了出來。“這一腳動作不對”聲音很低，但卻被所有人給聽了清楚。循著聲音看去，說話的人居然是秦陽。金教練是何許人，跆拳道黑帶高手，簡單的橫踢會做不好“是你說的，我的動作不對”忍著怒意，金教練走到秦陽面前。聽到聲音的秦陽，這才抬起了頭。剛剛在研究腦海中的慢放圖，金教練的動作雖然迅猛，但卻給人一種很不舒服的感覺。</p>