龍羽笑道
“煉體小成，鍛骨小成，加上你們今天拿到的基因進化丹，只要有足夠的進化資源，修滿王級的初級階段，甚至突破到王級的中級階段，都是有希望的。”
“真的”
顧北風兩人驚喜。
“呵呵，不過，這還要看你們自己的造化了。”
龍羽有看了一眼楊嘯，說道
“楊嘯，你似乎沒有顧北風兩人興奮”
“呵呵，他們已經突破了王級，手中有資源，而我現在是無米下炊，好不容易才突破一個強化高級，還不知道何時能夠突破王級呢，對于王級以上，我還沒有想過啊”
杜天行立即說道
“楊嘯，我們也沒有多少資源的，都是省下來的。”
“是啊，我們當初突破王級的時候，屬下的弟兄都沒有升級，把所有的資源都集中起來了，現在我們還要幫助手下的弟兄們升級，總不能只有我一個人升級吧”
楊嘯一笑，說道
“我又不找你們借晶幣，哭什么窮。”
顧北風和杜天行兩人尷尬一笑。
龍威帶著十幾個黑衣人離開了大廳，龍羽開始傳授三人鍛骨功法。
“鍛骨，顧名思義，就是讓你的骨頭變得更加堅硬和強大，煉體，鍛骨，易筋，洗髓四個階段，煉體讓你的肌肉皮膚變得強大，適合基因進化的要求，鍛骨則是讓你的骨頭適應基因進化的要求，
鍛骨修煉同樣需要配合鍛骨藥水，鍛骨功法，還有鍛骨的物理錘煉方法。”
“物理錘煉方法”
楊嘯問道。
龍羽點點頭，從空間戒指中拿出了一個類似棒槌的木棒，說道
“煉體的時候，我們訓練跑步，俯臥撐等等，那都是訓練肌肉皮膚的，而鍛骨，需要我們那這個木棒敲打你的骨頭，”
敲打骨頭
顧北風三人一愣。
“敲打骨頭的時候，你的肌肉不能抵抗，必須是無意識的，要讓你的木棒的力量作用到骨頭上，要敲打每一寸骨頭，從頭到腳。”
“會不會敲碎”
楊嘯插嘴道。
“會而且是必須敲碎，只有將你全身的骨頭敲碎了，再重新結合起來，長成新的骨頭，讓你脫胎換骨，才會更加適應基因進化的要求，提升你進化的空間。”
楊嘯“”
顧北風“”
杜天行“”
三人感覺后背發涼，這龍羽導師是不是說著玩的吧
龍羽微微一笑，接著說道
“不用怕，這就要用到鍛骨的藥水，鍛骨功法，兩者配合，可以讓你們敲碎的骨頭很快再次愈合生長。”
“萬一敲碎后不能愈合的話，怎么辦”
楊嘯總感覺這鍛骨法不靠譜，問道。
“小血丹你們都試過吧”
龍導師這樣一說，楊嘯三人倒是無語了，因為小血丹的神奇效果實在太強大的，一般的皮肉傷骨折內臟受損都可以藥到病除，作為配合鍛骨修煉的藥水，效果自然更好了。
“好，我今天先教你們鍛骨功法。”
于是，龍羽現場一邊演示基本動作，一邊講解功法口訣，經過一整天的傳授，三人基本上都掌握了鍛骨功法。
楊嘯感覺，當運行鍛骨功法的時候，會有一股特殊的電流在全身的骨頭里面運行，非常奇特。
第二天，龍羽繼續教三人修煉鍛骨功法，不過，在修煉前，他先拿出了三個紫色水晶瓶遞給三人。
“這是鍛骨藥水，先喝下，然后修煉鍛骨功法。”