出了主廳，沈青云忍不住樂。
“平日娘大門不出二門不邁的，這回倒讓我抓住了機會。”
云倩倩放前世妥妥的宅女金標準，沒有不好，卻也乏味。
人生短短數十載，沈青云打心底不愿自己的母親枯燥度日。
“更何況我可以修仙了，爹娘的日子還長著呢，總不能宅幾百年吧。”
所以真要說起來，他還挺感激黃柳氏，這一激，至少母親的心動了。
“嗯，必須得好好感謝她們家一番。”
時間尚早。
回了屋，沈青云細細體悟霍休所言。
一刻鐘后，他調整好狀態，開始修行。
兩次明悟的內容，他基本已掌握。
此番修行，他開始調整修行過程中的呼吸。
“前世擼鐵，都有呼吸節奏的說法，用力呼氣，放松吸氣”
如是想著，他漸漸找到些感覺。
沒多久，又停下。
“廣播體操動作單一，要舍棄一些發力動作可能不是舍棄，而是選擇，根據呼吸節奏，來選擇發力動作才對。”
思考一番，他繼續修行。
連續練了兩遍，他雙眼漸亮。
“由呼吸統領動作，感覺果然不同了。”
吸氣時動作放緩，呼吸時加強力道，七彩陽光漸漸脫離體操范疇。
又是兩遍下來，第三次明悟產生。
“一吸便提，氣氣歸臍，一提便咽，水火相見。”
這一明悟
綿長呼吸的長音之風。
短促呼吸的爆發之風。
再配上不同呼吸統領不同動作而生的肢體舞動之風。
院中頓時呼嘯四起，動靜頗大。
剛走到府門，沈威龍頓步。
視線無視空間，打量兒子。
他心中好奇之余，也不免夸贊。
“這個秦墨矩，倒比他父輩又強了些。”
兒子修行中規中矩，并無差錯，他便不再關注，徑直朝主廳走去。
還差八步進門，他陡然停住。
我，沈威龍，素來準時下衙回府，今日卻回來晚了。
恐有不測
“誒奇怪，我為何會產生這種念頭。”
漸漸，他想起早間黃柳氏可能上門一事，若有所思。
“看來是氣著倩倩了，我要是一頭栽進去”
沈威龍感覺有些冷，同時慶幸自己先知先覺。
“勸肯定勸不動，說不定還會殃及我”
心思一轉，他沉著臉走進主廳。
見晚歸的丈夫進屋，云倩倩剛要動怒，發現沈威龍表情不對。
“怎么了”
沈威龍沉聲道“沒什么，遇到點麻煩。”
云倩倩注意力立馬轉移“可是青云之事”
“有關系。”沈威龍沉聲道，“今日侍郎沒對我發脾氣。”
“為何要發脾氣”
“昨日提官之事，我不是拒絕了”
“哦，想起來了，”云倩倩狐疑，“那還真有些奇怪。”
沈威龍嘆道“這一局，沒那么簡單。”
云倩倩擔憂沈青云，聞言抱住沈威龍手臂，軟軟道“夫君，倩倩相信你一定能破局。”
這，這就過關了
上次抱我手臂，還是在上次吧。
沈威龍被這一抱搞得有些迷。
同時更慶幸了。
“看來，這次我的成長是全方位的。”
低頭凝視懷里嬌妻，沈威龍覺得，自己終于領悟縱橫凡世的核心技能。
隔壁小院。
隨著修煉持續，沈青云又感覺不對勁了。
“身體越來越重，越來越硬，像是灌了鉛，眨眼都困難”
又勉強做了幾個動作，他不得不停下來，若有所思。
“像是被凝固了，卻又不準確，反而更像是全身如鋼”
他想到了煉體初解上的介紹。
“強身分剛柔韌玉四境，我是達到剛境了”
沈青云一驚。
這才修行多久，就進了剛境，而且是五官頭顱全部剛境
“不可能這么快吧”
無論是煉體初解，還是霍休嘴里，鑄體都是水磨的過程。
一般達到剛境，都是一年左右。