只是看著這么多的文字，他眉頭皺了起來“娘的，就不能配一副圖”
有圖也能有個參考啊
但是沒圖，現在只能靠自己的理解了。
參考上面的備注一點一點理解，按照上面做了一個怪異的姿勢，又按照上面的要求，保持著呼吸的節奏。
說實話，他也不知道這玩意對不對。
也不知道這玩意有什么用。
這個怪異的姿勢做了一會，除了身上熱，感覺好像也沒有什么太大的變化啊
不應該是打坐嗎
沒想那么多，繼續
漸漸的，感覺身上的衣服已經濕透了，身上一陣的酸痛，不過每次通過這怪異的呼吸能夠稍微緩解一下。
這種感覺，說不上來，難受，又很酸爽。
一個多小時以后，他終于堅持不住了一屁股癱倒在地上。
抹了抹頭上的汗。
真的累。
可能跟他本身身體就差也有很大的關系。
兩個小時以前剛剛吃飽的飯，現在他感覺自己又餓了起來。
趕忙將暖水瓶的開始泡了一些米飯，就著菜大口吃了起來。
一邊吃，楊小樂一邊拿著那本古書。
娘的，就只有鍛煉身體的嗎
就不能來點招式
他還想著以后拳打敬老院，腳踢幼兒園呢
算了，先練習一段時間再說了，身體強壯了也行，一力降十會。
就自己老哥那體格，同齡的還真沒幾個是他對手。
可惜雙拳難敵四手。
而且這些人也不團結，不然的話，其實楊滿倉帶著三家人在村里不會差。
至少那些好的差事他們這邊肯定能占一些。
吃飽喝足以后，他這才緩緩起身，打了點水洗了個澡，換上了自己的那一身舊衣服。
看了一下時間，已經三點半了。
趕忙騎著車子向著阜成門行去。
不能趕著夜里再回去。
騎著車子來到了阜成門車站附近，找了個垃圾堆附近，悄悄將車子收起來這才出來向著車站走去。
“哎，等等我還有人呢”
快到車站門口，就看到車子出來了，他趕忙喊了一聲。
好在售票員頭伸出窗戶在那里喊著。
一眼就看到他了。
楊小樂跑到近前車子已經停下了，他一頭扎了進去。
車上人沒有滿，找個位置坐了下來。
見沒人再上車，車子出發了。
“售票了，到哪里”
售票員從前面按著順序從前往后一個一個收錢。
楊小樂坐在窗戶邊上，吹著風，讓熱氣涼一下，車上被太陽曬過，太悶了。
坐墊都是燙的。
“到哪里”
沒一會售票員就來到了他的近前詢問了起來。
“哦，終點站。”
“學生證帶了沒沒帶是6毛，帶了3毛。”
很無語，好多人接受了那個價格，按照城里普通公交車的價格改了。見諒。
楊小樂搖了搖頭“我是農村過來的，沒帶學生證，我這有生產隊證明”
對方接過證明看了一眼。