陳傳承認這一點，關鍵就是第一腳和第二腳，第一腳出其不意，第二腳依靠著速度踢在了呼吸空隙中，這兩腳決定了此后的一切走向，格斗場上，生死的確就在一瞬間。
成子通又說“說了摔抱部，再說說擒拿部，這里習練的勁法多是讓異化組織滲透到筋骨之中，并同合和包裹住骨骼，使得那里變得強韌剛健，擁有更強的韌性及延展力，也方便更好的發力。
注意一點，摔抱部也不是不讓異化組織骨骼內滲透了，只是為了形成戰斗力，必須有所側重，不過隨著刺激和后續的鍛煉方式，異化組織也會生長變得逐漸不同，會變得越來越適合自身選擇戰斗方式和路數。”
陳傳想了下，點頭表示理解。
成子通接著說“舉上面這幾個例子只是告訴你，你所選擇的勁法，要符合你自己的戰斗風格及性格喜好，別去為了貪圖威能或者盲從他人而選擇那種違反自身意愿乃至別扭的勁力，適合自己的才是最好的。”
陳傳看向他，說“老師的意思是，將修行何種勁力的選擇權交給學生自己”
成子通說“我是這樣想的，雖然其他指導老師認為自己經驗豐富，可以做出比學生自己更好更長遠的判斷，可你要知道，這個起始是會決定學員一生的，怎么也要慎重些吧
在之前的教學過程中，我感覺你是個有主意的學生，老師我參考，由你自己來選，當然，如果你自己認為做不好選擇，信任老師的話，老師我也可以幫你做決定。”
陳傳考慮了下，說“那么學生想要先了解一下學院里目前可勁力法門。”
成子通指了下旁邊的書架，說“學院大部分可傳授的勁法都在那里，你可以自己去翻翻。”
陳傳看了一眼，便就站起身，走到了書架前，他先隨意拿了一捆竹簡下來，上面用古字體書寫“磨蹄勁”。
成子通說“這里專門用來輔助鍛煉氣力的勁力，任何鍛煉大勁的人都可以選擇，同樣還有一門吞泉勁，效果相似，這些小勁要么是配合大勁運使輔助勁力的，要么就是縮減版的大勁，現在隨便翻翻就行。”
陳傳看了兩眼就放了回去，他抬頭看了看，又拿了一捆竹簡下來，上面寫著“蟒身勁”。就聽成子通的聲音傳來“這是擒拿部必學的勁力，可使纏絞之力貫通根、中、梢三節，有剛柔兩種變化，以柔勁舉例，練得好的拿住對手一點，就能抖散對手的筋骨”
陳傳順手展開看了看，見里面有不少手繪的人形擺出各種動作姿勢。
成子通又說“每一種勁力，都必須配合樁功來習練，樁功分為定樁和流樁兩種，舊時代都是定樁，現在改進之后，現在則以流樁居多。
定樁枯燥且難以掌握，且每日鍛煉過了時限就沒什么效果了，沒有特定天賦的基本練不出來，流樁才方便各種人習練，并且還能用各種工具加以輔助，比如這就是“裹衣勁樁”的古法樁。”
說著，他站了起來，雙手握拳，緊貼胸腹，頭顱，身軀蜷起，足趾內扣，看去形如胎中之子，可他僅僅是以趾背一點觸地就支撐起了整個人，偏偏還立得穩固無比。
陳傳等他演示結束，站直身體后，才又問“老師，我聽說有武毅有一門混元勁”
成子通點頭，說“有那就是散手部通行的勁力，練成之后，身體的協調性、靈活度、乃至力量都會大大增加，比如我剛才打一招震空槌，用的就是混元勁。”
說著，他伸手按在臍下腹部，嚴肅說“而一旦練深了，首先就會在丹田部位形成一團異化組織。”
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