第201章芊影大人の秘術
陳悅認為，秦縵縵就不說了，人比人得扔。
這種智商超過180的貨色，壓根就是不是人類
跟她比，純屬是給自己找不自在。
但是
天啦，每天差不多要花一個小時在塑形上
她現在有點慶幸了，幸好是現在才學，幸好現在也不算太晚。
要是高中自己這么搞，估計成績和唐芊影也差不多了。
變凸變翹，沒有哪個女生能夠拒絕這樣的誘惑。
唐芊影則被氣得不行，“不識好人心早知道不教你了”
陳悅嘿嘿的笑著，趕緊過去陪著不是。
秦縵縵拿出三個瑜伽墊來，讓陳悅跟著她們練。
陳悅卻搖了搖頭，“瑜伽我做不來的，我習慣玩啞鈴。”
說罷，她跑回自己房間，提了兩個10kg的啞鈴下來，一臉嘚瑟的望著兩個姐妹。
唐芊影都愣了，“你哪來的啞鈴”
進廠區的時候，都是父母把行李箱送過來的，她統一簽收的，提陳悅的箱子時，也沒感覺有這倆玩意兒啊。
陳悅聞言頓時有點無語，“你是不是忘了，我還是綜合部副經理啊伱們要的這瑜伽墊還是我喊人去買的呢。”
唐芊影撲閃撲閃一雙漫畫眼，決定跳過這個話題，“你用10kg的啞鈴做啞鈴操”
陳悅是綜合部副經理，她是綜合部文員
啞鈴操是結合啞鈴鍛煉的一種有氧操，是女生減肥塑形的一個利器。
辛迪克勞馥就是一位啞鈴操的代言人。
她的健美秘訣就是小啞鈴堅持不懈魔鬼身材。
適當的負重，也能讓全身的肌肉都運動起來，尤其可以針對手臂、雙肩、背部等進行塑型。
跳操時，手握啞鈴，可以讓一些簡單重復的動作變得更有趣。
但啞鈴操所使用的啞鈴色彩鮮艷、小巧玲瓏，每個不過二、三斤。
用這么重的啞鈴做操
唐芊影和秦縵縵都呆住了。
陳悅也是一臉疑惑的望著她倆，“什么啞鈴操”
她自然的做了一個啞鈴彎舉順帶肩推，而后歪著腦袋望著兩人，“不都是這么練的嗎”
秦縵縵一臉無語的望著她，“你把你日常的動作做來我看看”
她心里有個荒謬的猜測，不過還是等看了再說。
陳悅也不矯情，看秦縵縵和唐芊影的表情，她也知道，可能出問題了。
但這些都是她當兵的堂哥教她的啊，按理說不會出現動作不標準的情況吧。
不過，她還是乖乖的做著。
九個動作做完，秦縵縵還沒說什么，端著杯子從樓上走下來的卿云，笑得不活了。
“主席威武”
能單手提10公斤重物的女生比比皆是，但是耍10公斤啞鈴的女生，他還第一次見。
不愧是好兄弟。
陳悅翻了個白眼，然后望著一臉呆愣的秦縵縵和唐芊影，小心的問道，“我是哪里做錯了嗎”
“沒錯啊，動作挺標準的，沒個年的功夫練不出這動作。”云帝直接沖她豎起了大拇指。
秦縵縵怒目而視“滾”
唐芊影怒目而視“滾”
“好嘞”云帝夾起尾巴就跑。
待樓上傳來了關門聲，唐芊影走到陳悅的面前拍了拍她的肩膀，
“悅悅，我終于知道你為啥胸小屁股小了。”
秦縵縵也是哭笑不得的模樣，“你知不知道，你剛剛做的動作，是男性促雄的健身動作”
看著此刻呆若木雞的陳悅，唐芊影也是一臉好笑，“你這種鍛煉方式，越練越小的。”
咚咚