“咦?跑動姿勢和步幅好像有變化。”余立偉觀看比賽的角度自然和普通人不一樣,在這場決賽中,他稍微一觀察,就敏銳地發現了蘇祖這一次比賽和先前的預賽復賽有所不同。
賽場上,蘇祖這一趟跑動的節奏和之前預賽復賽有著較大的差異,他原來的100米的步幅是48步,以他的身高體型,這個步幅是相當小的,主要原因不是他步幅大不起來,而是過快的步頻讓他在起步加速快,但同樣也提高了步數。
之前在禾島市競管中心,他在教練組的指導下已經開始嘗試改變跑動步數,只不過這種改變是來自于長期生理習慣,并非一朝一夕就能夠改過來的。
這一趟決賽,蘇祖就是在做這樣的改變嘗試。一般這種大型賽事敢冒這種風險的選手肯定不多,不過蘇祖參賽的動機和其他選手不一樣,他暫時還不是為了累積個人積分和排名,也就有了試錯的資本。訓練歸訓練,比賽里用出來的才是真本事。
場邊禾島市教練組的李志忠和王遠斌眉頭都皺了起來,神情更加緊張,他們自然也看得出來,蘇祖這一組跑法是訓練中嘗試優化的方式。
快速的奔跑中,蘇祖可以清晰地感覺到改變步幅帶來的影響。比如他在起跑的加速階段,以前憑借快速的步頻,很容易占據優勢,搶得先機,但現在驟然提升步幅,每一步加速需要的力量更大,前面二三十米先要領先會困難上不少,但一旦完成加速之后,整個人的速度狀態就起來了。
其實提升步幅這個說起來簡單,但在劇烈奔跑中,身體強大的習慣性力量,要改變起來也不是那么容易的。而且這種改變,目前只是嘗試,還說不上優劣對錯。
蘇祖現在做的也主要就是提升習慣性抬腿的高度,加大蹬地的力量,還有手臂的擺臂幅度,這些動作還遠未固化,跑動起來整個人重心不算太穩,還有幾分飄。
不過這種技術上的跑法優化,目前效果還是明顯的提升,之前在訓練場中跑出了手記10秒18的成績。
而這一趟決賽,蘇祖再次刷新了個人歷史最好成績,10秒36!雖然沒有什么大爆發的提升,但已經是這次全國田徑大獎賽保州站男子100米冠軍。
這也是王遠斌發現的,蘇祖的成績特別能夠穩得住,而起穩中有升,幾乎很少出現起伏。在旁人看來真的是有些不可思議!運動員的狀態很難有能保持得這么好的,當然蘇祖也沒法和人說,這就是身體屬性數據化的好處,用物理學的話說,就是能夠比較恒定的輸出和做功。
這組男子100米決賽選手的發揮也在水平線以上,尤其是有了黑馬突起和老將發威,參加決賽的選手基本都卯足了力氣。
最后跑進10秒50的就有6個人,其中除了蘇祖外,還有一人跑進了10秒40以內,八一隊的那名老將,以10秒39的成績拿到了決賽第二。
“禾島市這個教練組還是有些想法的,運動員也敢于嘗試。”余立偉心中默然道,從蘇祖跑動節奏的變化看到了背后的意義。
“走吧,該我們過去祝賀下冠軍了。”決賽結束,余立偉也起身向禾島市隊所在的觀賽區走。
“呵!老余你這臉皮見漲啊,挖個人還套這么冠冕堂皇的理由。”周年豐嘿嘿一笑,扭著腰扶了扶褲腰帶,跟著走了過去。